くつろぐ

くつろぎとは何だろうか？　それは、そこではあなたのエネルギーが、未来へも過去へもどこへも動かないひとつの〈境地〉のことだ。エネルギーはただあなたとともにある。自分自身のエネルギーの静寂の淵の中に、その暖かみの中に、あなたは包まれる。
Osho

目的

願望

希望

夢

恐怖

不安

心配…

など

考える

ことが

緊張を

伴う

何も

思考が

働いて

いない

時に

本当の

寛ぎは

訪れる

“今ここ”

今日も瞑想を続けましょう！

シベンの体感型ワークショップ