こんばんは🌙
皆さまどうお過ごしでしょうか？
今回はこの先ちょっと汚い話が入るので嫌な方はスルーでお願い致しますm(._.)m
今日初めのうちは薬も飲まずにいけたんだけど…夕方になるにつれてソワソワ冷や汗が始まりゾーンが来そうだったからソラナックスを飲んで仕事はなんとか乗り切った！
けど帰宅してからもソワソワ…モヤモヤ…
脈拍も少し上がってる感じ💦
食欲もあまり出ず、今はもう横になってブログで誤魔化してる💦
発作が出てる時と出そうな時はほぼ毎回、便意と尿意を催します！
汚い話で申し訳ない💦
なぜかな…と思い以前調べた事があるんだけど、パニック障害はご存知の通り脳が誤作動し身体に緊急事態を発令している状態。
動物全般的に敵に出くわし危険を察知して逃げる際に体内の余分な物を出して少しでも逃げるスピードを上げようとするとか！
なので便意と尿意を催すらしいよ！
人間は我慢したりトイレに行けるけど、動物がマヂで敵に追われて全力で逃げる時は走りながら撒き散らしてるらしい！
怖い人に脅かされたり、絡まれたりして恐怖のあまりチビったり漏らしたりって漫画やテレビなどで見た事あると思うけど、まさしくそんな感じの状態みたいだね！
毎日のように体調日替わり弁当的で安定してる時が続かないと落ちてくるよね。。。
読んでくれている皆んなも色々頑張り過ぎずに抜けるとこは抜いてぼちぼちやりましょ！
でわ、おやすみ〜
また次回！
PEACE✌️