こんばんは🌙

皆さまどうお過ごしでしょうか?

今日も一日お疲れ様でした✨


今日は仕事で大嫌いな

打ち合わせがありました💦

最近はソワソワ冷や汗が頻発しているので打ち合わせ前に久々ソラナックス1錠まるまる飲んで挑みました!

結果ゾーンに入る事なく終える事が出来たんだけど…ソラナックス頻度が増してきてる💦


お守りとして持っていたはずが残りがあとわずかになり、今度の土曜日久しぶりに心療内科を予約しました!

パキシルも処方してもらってたんだけどビビって飲めません😭

飲んだほうがいいのかな…誰か経験者の方がいたら教えていただきたい😭

お願いしますm(._.)m


あともう少しで春ですね🌸

皆んな季節の変わり目で体調を崩さないように気をつけましょうね!

頑張り過ぎずに自分の歩幅でいきましょう😊

暖かくなってきたらウォーキングとサイクリングを始めます♫

たぶん…w

やりたい気持ちはかなり前からあるのに行動にうつせてませ〜んw


でわ、また次回!

おやすみなさーいふとん1

PEACE✌️