いつも閲覧いただきありがとうございます。
今回は珍しく100円で買える脚の疲れ取りグッズの紹介です。（税別）
画像を貼り付けます。
この足の指を広げるグッズがすごいんですね。
毎日使って足の指の間を広げることで、足底の筋膜が刺激されます。
足の裏はとても大事で、当院でも足底筋膜リリースを取り扱っています。
足底筋膜リリースは足の疲れだけではなく脹脛の浮腫（ふくらはぎのむくみ）や冷えにも効果があるのです。
このグッズがその効果をさらに長持ちさせてくれて、１週間も使っていけば痛みは緩和し、さらに体への変化を感じることができるのではないでしょうか。
ヒールや革靴で足の指を固定することが多い方、出張する際には必須グッズですね。
というわけで、100円グッズのブログはここまでです。
・・・え？ここまで？
それなりの料金で施術を展開している整体院のブログが100円のグッズを紹介して終わり？
そんなはずはない！何か裏があるはずだ！
と思ったそこのあなた！正解です笑
引き続き、余計なことを書き足しておりますので興味のある方はぜひ読んでみてください。
この商品はたいていの方は見たことあります。使い方もシンプルで足に装着するだけです。
しかし、この商品が置いてあるだけでは価値がありません。
なぜなら、大半の方が装着した痛みで断念します。
人間は本能的には痛みから遠ざかる性質があるのは周知の事実です。
痛みを我慢してまでやりたくない。と短絡的に判断してしまいます。
しかし、この場合の痛みというのは”足の指を長時間固めていた”ために発生しているのです。
せっかくここまで読んだのですから、ついでにそのことまで覚えていきましょう。
”なぜ痛むのかを判断しましょう”
今求められるのは、健康の最新情報に流されることではなくて「情報を仕分け」ることです。
大量に発信される健康情報にもウソもホントも一緒の情報になっています。
本当の情報だけど、今のあなたには当てはまらないことだってあるのです。
例えば、X脚の人にはあぐらストレッチは有効ですが、
O脚の人には有効でないどころかより痛みは強くなるのです。
あなたがO脚なのかX脚なのかは、誰が判断するのでしょうか？
仕分けるためには、判断材料が必要です。判断材料とは知識になります。
知識が必要なのです。
学校の授業とは違って、知識を得ることは本来楽しいことなのです。
なぜなら、体が楽になるからですね。
だから、楽になることと楽しいは同じ漢字なのです。
少しづつでいいので賢くなって、自分の健康は管理して行きましょうね。
紹介した商品は100円ですが、運用方法という情報は100円以上の値打ちがあると思って書いております。
それでは