【体験&生徒 募集中】
「西区文化センター」木曜 9:30〜,10:50〜
「妙法寺カフェスタジオグレース」金・土曜 9:30〜
「六甲道 音楽練習室」火曜 10:15〜
【体験会】
「太山寺カフェ えとなと」5/22(水)10:30〜
こんにちは、ともこです🌸🐪
今回からは、
「自律神経とミツヴァ・テクニック」についてです。
テレビ「世界一受けたい授業」でもおなじみ、小林先生の本がとても参考になるので以前から読んでいます。
(私自身30代半ばくらいから、天候などで自律神経が乱れやすいことに気づいて、改善しようと本やネット、TVの情報を試してきました。)
先日、図書館でこちらの本を借りて読んだところ「コレってミツヴァじゃん✨」となったので、その気づきを、次回から少しずつ発信したいと思います。
本=ミツヴァ という訳ではなく、あくまで通ずるところがあるなと私が感じたことです☺️
自律神経が気になる方の参考になればと思います🌼
【講座案内】
●西神中央 西区文化センター
月3回 木曜 ①9:30〜 ②10:50〜
1回 70分 1,500円
●妙法寺 カフェスタジオグレース
第2,4 金曜 10:30〜
第1,3 土曜 10:30〜
1回 60分 1,500円
●六甲道 音楽練習室
第1,3 火曜 10:15〜
1回 90分 6,600円/月2回
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