おはようございます
今年は年明け早々・・・入院などをしてしまい
やっと身体が戻ってきたところの・・・コロナ騒動で・・・
外出控え・・・外食控えに飽きてきたしーちゃんです
少しでも気分がはれるよう、家飲みで美味しい物をたべたいよねぇ。
もちろん・・・簡単に
作ってさ
２月のスパイステーマは
『便利なチューブ入りペーストでおいしさ広がる簡単レシピ』です。
今月もモニター参加させて頂き、モニター商品をプレゼントして頂きました。
今月のモニター商品はこちら
＊ハウス レモンペースト
＊ハウス きざみ青じそ
＊ハウス きざみねぎ塩
今月紹介するのは
調味料はこれ１本！ レンチン鶏むねのレモンハム（減塩）
レモンのさわやかな風味で、美味しいよ
決め手は追いレモンペースト
調味料はこれ１本！ レンチン鶏むねのレモンハム（減塩）
«材料 ３人分»
ハウス レモンペースト・・大さじ１．1/2
鶏むね肉・・300ｇ
茹でブロッコリー・・適量
ハウス レモンペースト・・大さじ1/2
＜作り方＞
500ｗ
①鶏むね肉は厚みを揃えるように開いてハウス レモンペースト（大さじ１．1/2）を全体に塗り、チキンを端から巻いてラップで包む。
②耐熱容器に①を乗せて、電子レンジで500ｗで1分、200ｗで10分加熱する。
③②の粗熱が取れたら、食べやすい厚さに切って、ハウス レモンペースト（大さじ1/2）を切り口に塗り皿に盛り、茹でブロッコリーを添える。
すぐに食べない時は、食べる時に切って、追いハウス レモンペーストがお勧め
熱した際に出来たたスープに漬けておくと冷蔵庫保存の際もパサつかないよ
時短！簡単！減塩！でも美味しいよ
サラダに
に
最後まで見て頂き、ありがとうございます♪
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見てもらえると嬉しいで～す
