軽めの午前記事を書いていますが、
内容は重いことも。笑
今日は有名な心屋仁之助さんのブログから
怒りや愚痴は、あなたの自己紹介してるようなものですよって話
すごく腹が立ったときって、理由のどこかにコンプレックスなどが隠れている事も多いです
心理学好きなので、コンプレックス丸出しだなと思う人もいますし、
逆に自分のコンプレックスに気付きまくって恥ずかしくなったり（笑）
けどそれが自分なんだと受け入れると
とっても気持ちが楽になり
イライラすることは激減しました
私は特に「愛されたい」と「嫌われたくない」
あと「プライドが高い」なんかがありますが、
直すって言うよりは、そんな自分と上手く付き合っていってるって感じです
心屋さんの「前者」と「後者」の話も
かなり面白いのでオススメです
