11月から始めたダイエット。
サロンなくして、痩せる成果は出せなかったと思います！！
月に1回か2回、リンパドレナージュの施術を受け、食事指導。食事指導といってもストイックではなく、炭水化物と糖質をできるだけ避けたうえで、調味料に制限はない、腹八分までしっかり食べる！といい緩やかなものなので頑張れるかも…と、続けてきました。
足湯のあと、ヒートマットで体をしっかり温めてから3種類の機械を当てていきます。脂肪や老廃物を浮ださせて外に流していける状態にして、ゴッドハンドの全身マッサージが始まります。全く痛みはなく気持ちがいいんです！普通はリンパマッサージは痛いものが多いのだけど、リンパドレナージュは痛みがないのが特徴です。背術のあとはだいたい200g〜300gは普通に落ちてくれます。
施術のあとは測定と写真撮影。
こちらの白いお部屋でカウンセリング。
初回の悲しいお体の写真と直近前回の写真と今日の写真を並べて変化を細かく説明。直近の物との差はあまりわかりにくい所もあるものの、プロにはわかるようで指摘されて変化に気付く…と言った感じ。
そのサロンも、今日で卒業する事となりました
今後も通っても良かったのですが、今度は体を鍛える方向に考えている（びっくりするほど体力も筋力もないのです
）のと、目標体重は達成したのと、回数券が切れるタイミングが重なったので、名残惜しいけれど卒業する事に。
少し寂しい気もするけれど…またお世話になるかもしれないので、笑顔でお別れして来ました
お世話になったのでアイシングクッキーを渡して来ました。花束みたいにしてあって可愛いですよね
アイシングクッキーの作家さんにお願いして…
サロンの名前も入れてもらいました
手頃に買えるもので、こんな風にしてもらえるって良いなぁ〜！と。
こういうの探すの、好きな私です。笑
お渡しして喜んでもらえたのでよかった
大きくリバウンドしない事を祈って…
