シロネギの、にこにこdiary♡

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27Apr
- #私の職業は・・・！
  以前も少しお話ししましたが、町の小さな不動産屋さんで働いています。季節的にこの業界は繁忙期！！！でも先週あたりから動きが落ち着いてきたかな、と感じる今日この頃。今年に入って世代交代をし、まだまだ未熟なことだらけですが私なりに役に立てるよう少しずつ努力を重ねているつもりです！（何でも気持ちだけは充分）ちょうど今は月末締めの作業で事務処理が多くなってくる時期です。間違えないように１つずつチェックしながら、いっちょ前にお仕事進めています♪定時までもうひと踏ん張り今日の夕飯どうしよう・・・自分がお腹すいていないとメニューって思いつかなくないですか？さっきからコーヒー片手に仕事しているのでお腹たっぽたぽ状態につき、メニューが思いつきません。スーパーで売ってるのを見て考えるパターンだな今日のお昼は昨日の残り物。春菊と切干大根のツナマ和えを持ってきて食べました。２日目でも美味しかった～！この他にチーズとゆでたまご文字で隠しちゃったけどセブン総菜のたっぷりネギをまぶしたつくねを１個いただきました
- #本日のおうちごはん
  とある日の、おうちごはん・・・魚料理はレパートリーが少ない私。ワンパターン化していますが、ぶりの照り焼きは我ながらアッパレ結構いい感じに甘辛く煮付けます。いや、正確にいうと煮付けではなく絡ませるので短時間で仕上がります春先から白い舞茸が結構流通しているのでお味噌汁によく使います。見た目もいいし、食べ応えあるし、何といってもキノコはビタミンやミネラルが豊富なのに、カロリーはほとんどないダイエッターには嬉しい食材の一つです定番の生野菜サラダはスーパーやコンビニによくあるやつです。１００円で袋に入っている千切りの物。そのまま使えて便利ですそしてまた別の日にはノンフライヤーで作ったアジフライでした。別途シイタケの肉詰めを準備したのですが焼くのが面倒だったので急遽、肉ダネの上にパン粉をまぶして一緒にフライヤーへ・・・一緒に調理しているのにお互い臭くないのがびっくりでした。ノンフライヤー、恐るべしこの日も前回同様、白い舞茸をメインにお味噌汁を。サラダは冷凍ブロッコリーをメインにリーフサラダと避けるチーズをスライスして鶏ガラスープの素をまぶしたサラダ。冷凍ブロッコリーとは思えない感じなので今のところ家族にはバレておらず美味しいブロッコリーと思いこんで美味しく食べています私、こんな風に結構手抜き料理が多いんです！！！それでもしっかり食べられるので楽しく続けられていますただね・・・盛り付けがどうしても下手っぴです笑
26Apr
- #また行きたい店【Mr.&Mrs.Green】
  先週に引き続き、この数日も母の様子を見に実家に帰って来ました術後の経過も良好だったのが何より。しばらくは宿泊ありなし関係なく実家には帰るつもりです今回は娘も友だちと会う予定があったので同行。来月、先輩の結婚式にお呼ばれしたのでドレスを見に行きたい今日は天神に寄り道して帰る事に…今どきはオシャレなドレスが多くて見惚れてしまいました〜✨さて今日のランチはソラリア7階【サラダレストラン　Mr.&Mrs.Green】ボリュームたっぷりサラダ！これだけでも充分お腹いっぱいに…季節のドレッシングは林檎🍎とても美味しかった〜！！！母の手術前から頻繁に帰省していますが、街中、郊外関係なく海外からの旅行客が多くてびっくりブランドものはもちろん、ドラッグストアも多いし、普通のスーパーも多くて。よく見ていると、日本のお酒や調味料、お菓子を沢山買っているように見えました。逆の立場なら同じ事しちゃうんだろうけど…日本の物が珍しいんだな、とヒシヒシと感じました
23Apr
- #また行きたい店【魚飯時】
  先日のpostで触れましたが、先日子どもたちがお誕生日のお祝いで食事をご馳走してくれたお店。すごーく雰囲気良くて、最高に美味しかった熊本市水道町にある【魚飯時】メニューはコース1品だけ。予約時間が決まっていて、時間厳守。なんだか大人な雰囲気の入り口…暖簾をくぐるとコの字になったカウンター席しかないスタイル！！品のある優しそうな大将が一人一人に挨拶をしてコースがスタート。器まで素敵すぎて瞳孔開きまくりの感激さでいっぱいベビーコーンのヒゲ、初めて食べました。イワシの握り臭みが全くない、脂も乗っておいしい！かっぱ巻き↓（上段真ん中）ご飯の分量間違えてない？と突っ込みたくなるけどこれがまた最高！ど真ん中ロブスター…『江津湖のザリガニです』と気さくな冗談を飛ばしてくださるスタッフさんにツボった私たち。アワビの握りは肝も一緒に、との事でしたが苦味も全くない！！ウニの握りは手に直接渡してくださるスタイル！南関揚げのいなり寿司がびっくりするほど美味しかった事！！アスパラガスの天ぷらも手渡しで。こんな風に食べるのは贅沢ですよね今回はなかったけど、朝と昼のメニューには窯で炊いたご飯をいただけるらしくて…朝昼晩、春夏秋冬、コンプリートしたい最大に美味しくいただくための、時間厳守！！納得のひとときでした(●◜◡◝●)♡*
22Apr
- #おすすめのコスメブランド
  私のお気に入りのデパコス・・・基礎化粧品はDIORを愛用中多分私が使う量は推奨量より少ないと思う。ケチっている訳じゃないんですがこれはほんの数滴で顔全体に馴染むので気に入っています。この化粧品は既に６本目突入。タイミングにより店頭でも買いますが、ネットで買うこともしばしば。ネットだと試供品を入れてくれる布の袋がついてくるので小物入れに使えて便利です♪今回、化粧水だけではなくjadoreシリーズのボディケア用品のミニチュアセットを買ってみました箱の中、左からスクラブとクリームとジェルの３種類。ミニチュアという事で量に限りがあるためケチって使いました。今回はデコルテ部分にて検証使ってみた感想は・・・スクラブを濡れた肌に載せてマッサージするとミルキーに変化。クリームはべたつかず潤いを保ってくれる。ジェルに関してはちょっと感動したのですが！！！通常は限定品だそうですが、肌に載せるとすっと伸びるだけではなくキラキラ上品なラメみたいなのが広がってすごく肌がきれいに見えるんです何より、と～っても素敵な香りがするんです出来れば毎日愛用したいけれど・・・お出かけや、特別な日にさりげなく使っていこうと思います今回はどれがどれかよくわからなかったんだけど・・・今回購入した分で会員ランクがUPしたと思われます。そのプレゼントとお誕生日月のノベルティプレゼント。大きな箱に入って来たので一瞬買いすぎたのか？？？と不安になるほどでしたが店頭で説明聞いていたので納得。DIORコスメでノベルティ貰うの３回目です。１回目はピンバッジ４個。２回目はピンクのシュシュ。３回目が今回。この流れで行くとポーチの方がノベルティかな？という予想です。シンプルに使いやすそうなデザインと大きさで早速愛用しています
- #尊いもの
  日付が変わってしまったけれど…4/21は私の誕生日でしたなんと今年は子どもたちがちょっと贅沢なお食事をプレゼントしてくれました写真はまだ整理できていないのでまた後日postしたいと思いますが…感激の嵐であった事は言うまでもなくCHANELのガブリエルエッセンスという香水を買いました。私にしては大人な香り…SNSの力ってすごいなぁ…と毎年思うんですが、気付いてくださった沢山の友人・知人からのお祝いメッセージ、本当に嬉しくって。歳を重ねるのは嫌だけど、おめでとう！って言われると素直に嬉しい！！歳はとるのに、精神年齢は随分昔に置いて来たまま。どんなに若作りしようとも、現実には敵わず、おばさんになっていくけれど…とにかく元気でいる事。今を精一杯、楽しむ事。私にとって家族は尊いもの。夫婦…親子…時に戦友。家族はチームだと思っているので、お互いを思いやって1番の味方であり続けたいと思っています
21Apr
- #本日のおうちごはん
  先日、手術を終えたばかりの母。実家にいるときは私のご飯を食べるのですが、もともと実家は大皿で必要な分を各自で取り分けるスタイル、という事や高齢者にとって、おうちでワンプレートという概念がないので作ってあげるととても喜んでくれますそんなこの日のメニューは・・・●ケールのサラダ（栄養価たっぷり！）●キノコのソテー（隠れちゃった）●総菜残りヤンニョムチキン●蓮根素焼き●ひらまさのソテーにんにく醤油だれお味噌汁とジーマーミ豆腐を添えて。今回のひらまさ、脂がのっていてとても美味しかった炭水化物を極力避けたメニューを心がけていますが、こんな感じで食べるとお腹いっぱいになるし、消化した後もスッキリします私は外食や、炊き込みご飯などいつもと違う時には、ちゃんとご飯を食べます。調子に乗ると腹８分目なんてすぐ通り越しちゃうし、体がどっかり重くて動きたくなくなっちゃうほど。そりゃ太るがな
20Apr
- #本日のおうちごはん
  とある日の、おうちごはん。残り物の野菜スープ・生野菜サラダ・とんぺい焼き。●野菜スープは出汁代わりに鶏もも肉だけ買って来て野菜は冷蔵庫にあるものを色々とぶっこみました。冷蔵庫掃除にもなって我ながらナイス基本的にコンソメで味付けしますが、必ずトマトを入れます。トマト缶だとどっかりしちゃうので、普通のトマトを。程よい酸味が美味しくて・・・●生野菜サラダはレタスとサラダホウレン草、ミョウガと避けるチーズに胡麻ドレッシングかけて、寂しかったので韓国のりをふりかけました。●ヘルシーとんぺい焼きは、最近のわが家で人気メニューとなった一品です。作り方も超簡単私はInstagramでフォローしている＠10mini_dietさんの『10分痩せ旨レシピ』で真似して作りました。本当に簡単で美味しくできるので、気になるメニューをいくつか参考にしているんですよこれは家族全員が『おいしい～！』と即答しちゃったんです。特に私はダイエットしている手前、粉物を避けているじゃないですか。でも普通のとんぺい焼きを食べているかの様で大満足です。材料は卵２つ・千切りキャベツ・納豆だけなんですが、わが家ではとろけるチーズも入れてみました。控えめに言って最高だぜ皆さんも、ぜひ
19Apr
- ダイエット中にも食べたいお菓子
  母が友だちからいただいた、という粕。みりん粕【こぼれ梅】を使って何か作れないか？と相談され、早速ググってみて作ってみましたみりん粕には、コレステロール値を下げたり、腸内で余分な脂質や油分を吸収して体の外へ出す。悪玉コレステロールの排出が期待されるとか。食べると満腹感を感じ食欲を抑える効果が期待され、肥満予防にも一役買ってくれるみたいです作りながら感じた事というと、あんまり甘い香りがしない。材料が小麦粉、てんさい糖、みりん粕、豆乳、おろし林檎、はちみつ、だったので仕方がないのかもしれないけれど…不安になりつつ分量通りに焼いてみた。見かけは良い感じ食べると、ほのかに甘味を感じました。粕もほんのり…確かに体には良さげ。ただ、ちょっと物足りなかったのでジャムを乗せて食べました。笑粕の効果があったのか？本日、快便！！！！！(◎_◎;)
18Apr
- #大人になってもらったプレゼント
  ちょっとだけタイトルとズレている部分もありますが…昨日退院した母、手術で取り出したプレートとスクリューボルトをお土産にもらって来ました！母にとっては頑張った勲章であり、いい記念になるので、もらって来たのです。もうちょっと板っぽいのかな？と思っていたら意外とこんな感じでしたこれが手首に入っていた、と思うと不思議な気持ちになりました…そして3日ぶりとは言え、自宅に帰りホッとしたような母と退院祝いに、ハリネズミのエクレアを食べました♪可愛すぎて食べるのもったいない！と思いつつ、美味しくいただきました。福岡三越B2階に計り売りで売っていましたショーケースに並ぶハリネズミ🦔は、たまらなくキュートな姿でお客様を待っているようでした
- #痩せたい部位
  私のダイエット、とりあえず体重は目標達成した。ある程度あちこち痩せて来た。しかし、ちっとも上手くいかない部位…それは【顎周り！！！】どうしてかな？ちっとも変わらない。顎周りから首にかけてブヨブヨしてて、加齢によるたるみが目立つきがする私のダイエットbefore→afterの写真before…ちょうど1年ほど前。腰回り、お尻が目立つ体型に…カバーしようと丈の長いジャケットを着たらむしろ逆効果だったaikoのLIVEに行った時。パンツのウエスト部分がはちきれそうな勢い…そしてafter…つい先日。ウエストがスッキリしたおかげでカットソーをINしても抵抗感がなくなりました続きまして顔の変化。　before…写真見てびっくりしたんです。太ったのは自覚あるけど、こんなに酷いなんて正直感じてなかった、のんきな私。とにかく顔がパンパンしていて、なるべく写真に写りたくなかった頃。そしてafter！ほっぺがまん丸だった事実はなくなったけれど…加齢によるたるみは消え去らなかったため、顎周りがブヨブヨしちゃって。美顔ローラーでコロコロしたくらいではビクともしない年齢に負けず！という気持ちはあるんだけど結果的に負けている。困ったな…
17Apr
- #本日のおうちごはん
  とある日の夕飯…たけのこを消費すべく毎日何かしらの、たけのこメニューが登場するわが家。悲しいかな…レパートリーが少なくてこの日は牛肉と舞茸、ネギを一緒に炒めて焼肉のタレで味を整えてゴマをたっぷり絡めていただきました。他は残り物野菜スープと生野菜サラダ、しらすをたっぷり乗せたトマトスライスでした。栄養価も、まずまずまた別の日は小さめのブロック肉で煮豚。えのきはレンチンで麻辣タレに漬け込んで、アスパラガスとキクラゲは天ぷらにしました。バランスは微妙かな？と思いつつ、キクラゲの天ぷらを食べたくて作りました。揚げたてに限りますがとても美味しかった〜
- #私のボディケア【整体Filament】
  昨日は母の面会以外は自由時間…やりたい事は沢山あるけれど。身体のあちこち、凝り固まっている気がしているのでほぐしたいなぁ…とググっていたら【肩甲骨はがし】で良さげだと感じたサロンを見つけて早速予約してみました。整体Filament FUKUOKA天神西通りにあり、わかりやすかった！白で統一されたフロアで受付し、個室へ。個人もいっぱいあり、スタッフさんも沢山いて、お客さんもいっぱい。予約が取りにくいらしく、私はラッキーだったかな。しかも初回はお試し価格で2,000円カウンセリングで、ひと通り身体の形や歪みなど見てもらい私の場合は慢性的な猫背からのデスクワークによる前傾姿勢になっているため、いきなり肩甲骨はがしをするよりも腕から胸筋膜を骨からアプローチする事を提案され、お願いする事に。骨格を診てくれる先生が登場し、促されるまま骨盤と肩、首をボキボキッと鳴らされビックリ！痛くないんですよ。でも音が凄すぎてビックリ！！ものの数分の出来事だけどふわっと身体が軽くなり施術前より可動域が劇的に変わって更にびっくり。施術前は腰に手を当て後ろに反るテストをしたら身体が硬すぎて天井しか見えなかったのに施術後は後ろに立つ先生の顔まで見えちゃって…すごーい！そう感激したのも束の間ベッドに横たわり整体施術が始まりました。指圧で筋膜までアプローチすると、痛気持ちいいんです。ヤバいな、という部位は結構な痛みも感じる程。痛気持ちいい〜激痛の間くらい。思わず『あいたたたた…』と声が変化を知るため、あえて右側だけ触ってもらい肩を回してみたら明らかに違うんです！急に柔軟になったかのよう…反対側もほぐし、肩甲骨も少しだけしてもらい、すっごく楽になりました。姿勢まで良くなってさらにびっくり！！短時間で効果がハッキリ見えるのが納得の理由。定期的に通えたら1番いいけど普段熊本だから難しい。でもまた行きたいと思えた整体サロンでした整体Filament整体師川島悠希のオフィシャル・ウェブサイト。UMKテレビ宮崎やTNCテレビなど、数々のメディアで紹介された、宮崎県宮崎市にある会員紹介制整体院。seitai-filament.com
16Apr
- つ…ついに！目標達成！！！
  11/8から始めたダイエット。本日をもって目標達成出来ました月に1回か2回、リンパドレナージュで体を整える事と、ゆるーい糖質制限ダイエット。最初の２ヶ月はすごく順調に減っていたけど、1月半ばくらいから仕事の繁忙期も重なり思うように下がらず停滞期へ突入。それでも増えたり減ったりを繰り返しながらここまでたどり着いた今日までに累計でマイナス8.1kg…我ながらビックリだしそんなに太ってたのね、と再認識。過去の写真をみて本当に驚いたのは言うまでもなく。笑需要はないけど次回postしてみますここ1週間の推移。初めてゴールラインを超えた…の図。こっちは3ヶ月推移。増えて減ってもどかしい、からの今日…の図。目標は達成出来たけど、この生活は続けていくつもりです。その上で外食する日は思いきり楽しんで、増えた分また工夫して出来ればプラス1kgの範囲でキープしていきたいと思っています
- #あの時励ましてもらった【熊本地震④】
  熊本地震で被災する前に福岡に帰省中、西方沖地震も経験しましたが、実家のエリアは被害もほぼなくすぐ日常を取り戻した事もあり、ビックリはしたけど恐怖まではあまり感じていなかった。東日本大地震の時は、その過酷さをテレビで見て胸が締め付けられる気持ちもあったのは事実。募金もしたりした。沢山、想像して心配して寄り添う気持ちは持っているけど、どこか人ごとな部分があるのは否めない。自然災害の恐ろしさを経験して初めて実感した思い。自分の命、家族の命を守るためにはどうあるべきなのか？どんな物が役立つのか？防災グッズにない物でも絶対必要な物もあった。今ある『普通』は当たり前じゃない。特別じゃなくてもいい。普通でいられる事がどれだけありがたく、幸せな事か…そんな思いで心をえぐられた熊本地震。沢山の支えや、励ましがあって、普通でいられるよう暮らしている日常がとても大切な事だって気付かされた。今も大変な暮らしをしている方もいれば、大切な人を亡くしたご遺族の気持ちをおもんぱかる事しか出来ないし、したところで伝わる物ではないのかもしれない。それでも時が止まることはないし、明けない夜はない。多少辛くても自分に出来る事があるとすれば、自分が普通に過ごせる事を幸せに感じて、日々大切に生きる事。災害を風化させない事。風化させないために辛くてもあの日を忘れずにいる事。発信する事。誰かに知ってもらう事。私が知らない事は知ろうとする事。少しでも知っていれば何か起きた時に素早く判断する事や、想像でも準備が出来る。あとは自分に関わってくださる、全ての方に【感謝】の気持ちを持つ事。そして出来れば伝える事。私はこーゆー事が大事だと思っているし、それを気付かされたのは熊本地震でした。こんな風になれたのは、各場面で励ましてくれた人たちがいたから。そう感じています！！長々と失礼しましたが、読んでくださった方々ありがとうございます
- #あの時励ましてもらった【熊本地震③】
  私たちの避難生活は1ヶ月弱でようやく終わりました！業者を呼んで大物、危ない物を撤去してもらい、あとは自力で処分。ありがたかったのが、一定期間、震災ゴミとして分別せず捨ててよかったので、使える・使えないの分別をして、とにかく捨てる事に集中。結果、リビングに残ったのはコレだけでした。ダメになった大物は、花嫁道具として両親が準備してくれた食器棚、ダイニングテーブル、タンス1つ。特に食器棚はガラス張りだったのでガラスが割れてあちこち散らばった事でダメになった雑貨も多かったです。ダイニングテーブルもタンスも大きな亀裂が入りました。地震から少し時間が経って、余震も減って来た頃、地元の同級生が陣中見舞いに来てくれました。小中学校の同級生で年に何度か定例会を開き、交流会をしていて、私は県外組なので数える程しか参加できた事はないんです。それなのに、みんなが心配して連絡をくれて、いつも励ましてくれました。それだけでも嬉しいのに、有志で義援金を用意してくれて代表で3人が福岡から会いに来てくれたのです。他にも福岡では買えるから！と水やカップ麺など沢山お土産持って来てくれて。片付け手伝うよ！と言ってくれたのですが、この通りなーんにも残っておらず、むしろ子どもたちの部屋を先に整えたかったので棚を組み立ててもらうお手伝いをお願いしました。すでに3人とも一家の大黒柱。日曜大工が試される…と、ややプレッシャーを背負いながら組み立ててくれました。完成した棚とみんなで記念撮影！！せっかく来てくれたのに、コーヒーを出すカップもなくペットボトル。テーブルもなくダンボールの上に置いたお盆に出しても嫌な顔せず、笑顔で受け入れてくれた3人。再会を約束し、この年の夏休み家族みんなでお礼を兼ねて会いに行きました。ありがとう！と直接言えてよかった。みんなにいただいた義援金は新しい食器棚を買う資金に充てました。みんなの思いが詰まっていたから選ぶ時も真剣に何度も見て、触って納得して買いました。この数年後、マイホームを建てましたが、システムキッチンに併せた食器棚を作る事を提案されましたがどうしてもコレを使いたかったので提案は断り、今も大切に使っています
- #あの時励ましてもらった【熊本地震②】
  夜が明けて救出劇が繰り広げられた隣のマンションを見ると…あったはずのフロアーがなくなっていました。気になって表にまわってみたら、グシャッとなって道路側に傾いていました。その日から本格的なわが家の避難生活が始まりました。駐車場での車中泊は励まし合って、分け合って。公式な避難場所でもないのに、テレビのニュースで1階が潰れたマンションが映ったらしく、私たちを見つけてくれたNPO法人の方々による支援物資の配布と炊き出しが…『皆さんの分、ちゃんとありますよ！安心して並んでくださいね！』と声かけしてくだったので、奪い合いにもならず食べる事が出来ました。避難して3日目。初めて、温かい食べ物を食べたんです。じわっと涙が出てしまいました。NPO法人の方々は『ご飯食べてる時は頑張る事、忘れてくださいね！みんな充分頑張ってるんだから、しっかり食べてしっかり休んで一歩ずつ前に進めるよう私たちにもお手伝いさせてほしい！そんな気持ちで作っています。遠慮なくおかわりしてくださいね！』そんな心遣いがどれだけ嬉しかったか。それからほどなくライフラインもほぼ復旧、1週間ほど立つ頃にはみんな徐々に車中泊を卒業して行きました。わが家は仕事柄旦那は出勤、私と子どもだけでの片付け。そうなると大物や危険物を撤去するには限界があるため、まだまだ部屋に戻れる状況ではありませんでした。そんな中、親戚のツテでキャンピングカーを借りる事が出来たので、公園にキャンピングカーを停めて家に見立てて。毎日片付けに通う日々。もちろんテレビも冷蔵庫もないけど、足を伸ばして布団を着て眠れる事がとても幸せでした。
- #あの時励ましてもらった【熊本地震①】
  熊本地震から8年がたとうとしています。4/14 21:26 前震4/16 01:25 本震最も大きい震度7が2回。その他、震度6強の地震が2回、6弱の地震が3回発生しました。そしてなかなか終わらなかった余震は3ヶ月にわたり、震度1以上の余震は1,909回も続きました。前震の日。当時、マンションの9階に住んでいて。私はお風呂でシャワーを浴びて湯船に浸かろうと片足、湯船に入った時に起きました。下から突き上げてくるようなゾワゾワした感じ。ゴォォォォっと地鳴りがするような感じ。その瞬間浴槽のお湯が、ぶわぁっと私に降りかかった。一瞬何か理解出来ず、お湯飲み込んじゃって咳き込んで。『とにかくここから出なきゃ！』とドア開けたら『ママ、地震！！！』という叫び声と目の前の洗濯機が倒れて来た。洗濯機の上にある棚に並ぶ洗剤類も落ちて来た。娘が助けに来てくれて濡れたままジャージを来てバッグだけ持って外に出た。時間的にみんな似たような状態。トリートメント流せないまま出て来た人もいれば、ジャージの短パンにカッターシャツを羽織って出て来たパパさんもいたり、お茶碗とお箸握ったまま出て来た人もいた。もちろんエレベーターは使えないので階段。降りながらも続く地震に恐怖心が煽られて、1階に着いて外に出られた時の安堵感といったら…その日はマンションの前にあるパチンコ屋さんの広い駐車場に車を移動させマンションのみんなで過ごしました。翌朝、落ち着いたかな？と見計らって各々部屋へ向かいました。階段で9階まで上がるのはとてもキツかった…息切れしながら部屋に入ってびっくり。わが家のはずなのに、わが家じゃないみたいな光景。どこからどう飛んできたのか理解不能。一晩中、続いた余震の影響を物語る状態で、初めて涙が出てしまいました。それでも生活しなきゃいけないから、片付けるしかない！余震のたびに避難できるよう玄関を明けっぱなしで脱出経路をつくってひたすら片付けを。その日はたまたま買いだめした菓子パンとお菓子を食べ、車中泊を見越して夕方遅く車にガソリン満タンにしてスーパーへ行くもほとんど残ってなかった。大量に残っているのは、生もの、お酒類。私たちはほんのいくつか残っていた缶詰とおにぎりを4つ買えたので良い方。食糧難に困っていると、マンションの方でマクドナルドで働いてる方がお店から持って来たというバンズを配ってくれて。ありがたかった。その日も余震を怖がる子どもたち。部屋に帰る人もいたけど車中泊にしました。疲れ果てて爆睡していたはずなのに、また感じる地鳴りとケータイの警告音にびっくりして目が覚めた瞬間起きた本震。アトラクションに乗ってるような、激しい揺れ。駐車場の枠からどんどんはみ出していくのがわかる。揺れが止まって外に出ると泣き叫ぶ声があちこちから聞こえて来る。そうこうしていると『子どもを助けてください！』という声がして見てみると隣のマンションに閉じ込められて玄関ドアが開かずベランダから助けを求めている人が…私たちのいる駐車場に避難して来た男性陣が中心にベランダによじ登って、赤ちゃんやご夫婦、みんなを助けました。その時は真っ暗で気づかなかったけど、このマンション、1階が潰れたのです。幸い、潰れた1階は建築会社のフロアーで人はいませんでした。皆さん無事でしたが、恐ろしい事に建築会社の柱が潰れた瞬間突き上げられて2階の部屋を貫通していたとの事。リビングだったから難を逃れたとの事ですが、家族団欒の時間だったら…たまたまその日は片付けの兼ね合いでリビングで寝ていたら…想像するだけでも恐ろしかった事、今でもハッキリ覚えています。
15Apr
- 母が入院するとき。
  去年の夏…まだブログを始める前の話ですが。私の母が玄関先で転倒し右手を骨折🩼即手術となりプレートで固定しました。8ヶ月たち、今日、プレートを取り除く手術が行われました。幸い術後の経過もよくホッとしました。水曜日には退院できるそうなので、明日は私もゆっくりさせてもらって、金曜日まで実家でお世話をする予定です大きな病気ではないけれど、年老いていく母。何かと心配ですが、出来る限りこれからも親孝行できるようにしたいな…と思う日でした。
14Apr
- #おすすめのコスメブランド
  私が愛用するコスメ、あらゆるものを使っていますが、ど定番！！と自負するものはデパコスが多いですちょっとお高いけど、使いやすく万能なので飽きる事なく最後まで使い切るのでリピートするものが多い。このCHANELアイブロウペンシルは2本目。前に買ったのは2年ほど前…ここまでしっかり使い切った眉描きは初めて。文章にすると伝わりにくいのですが、このペンシルはしっかりした硬さもありつつ程よく滑らかな描き心地…色んなの使って来たけど、この形が1番描きやすく感じる私です。私の場合は眉尻1/3をペンシルで描く。眉頭から薄いブラウンのアイシャドウでぼかしながら眉尻手前まで色をのせる。最後はペンシルの反対側のブラシで馴染ませながら整えて眉メイクの完了ですどうでしょう…ナチュラルな仕上がりになってる！と思い込んで毎日愛用しています

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