どんなに食べても1日でリセット!
スルッと便秘をリリースして
くびれたお腹にスッとなる
便秘リリースプロデューサー 中谷美和子です
随分暖かになってきました。
今日は16度まで上がるとか。
春はもうそこまで来ていますね♡
気温は上がってきているのに
私だけなんか寒い。
若い子ちゃん達は
コートなんてさっさと脱いで
ジャケットやカーディガンでお外に出ているのに
なんで私はウールのコートが
手放せないのかな?
もう、
おばちゃんやから?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210311/07/shiroi-hanataba/1f/86/j/o0284017714908537668.jpg?caw=800)
ショックすぎる。
昔は
電車の中にいらっしゃる
おばあちゃんたちが
ゴールデンウィークに入ろうとしてる時期に
ダウンを着ておられて
なんでやねんと思っていたのに
気持ちが分かるようになったかも?と
焦っていませんか?
それは、
温かな血液が体中を巡っていないから。
身体中に老廃物が溜まって
血管が細くなり、
一気に血流が巡れなくなって
血液の温度が下がってしまっているから。
そうなると
体温が下がって、
いつまでも寒い。
どうしたらいいのかと言うと
血管の中にもある老廃物を
さっさと排出して
体の隅々まで
温かな血液を巡らせれば
サクッと温まります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210311/07/shiroi-hanataba/1e/2c/j/o0261070514908539256.jpg?caw=800)
血流が早くなるためには
あちこち歪んでしまっている
血管を、まっすぐにしてあげる
必要があります。
便秘をリリースするためには
腹筋をしたり、水を飲むのも
もちろん有効なんですが
その前に、体の歪みを取る必要が
あるんです。
そこまで叶えてしまうのが
便秘リリース。
頑固な便秘をリリースしてウエストメイク体験レッスンに
来てみて下さい。
お会いする方に少しお話すると
「行きたい」って仰って
どんどんお席が埋まって来ています。
是非、お席を確保してくださいね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210313/11/shiroi-hanataba/e9/b0/j/o0302018914909553709.jpg?caw=800)
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ1つお願いします。
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
最後までお読みいただき、ありがとうございました
スルッと便秘をリリースして
くびれたお腹にスッとなる
便秘リリースプロデューサー 中谷美和子です
随分暖かになってきました。
今日は16度まで上がるとか。
春はもうそこまで来ていますね♡
気温は上がってきているのに
私だけなんか寒い。
若い子ちゃん達は
コートなんてさっさと脱いで
ジャケットやカーディガンでお外に出ているのに
なんで私はウールのコートが
手放せないのかな?
もう、
おばちゃんやから?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210311/07/shiroi-hanataba/1f/86/j/o0284017714908537668.jpg?caw=800)
ショックすぎる。
昔は
電車の中にいらっしゃる
おばあちゃんたちが
ゴールデンウィークに入ろうとしてる時期に
ダウンを着ておられて
なんでやねんと思っていたのに
気持ちが分かるようになったかも?と
焦っていませんか?
それは、
温かな血液が体中を巡っていないから。
身体中に老廃物が溜まって
血管が細くなり、
一気に血流が巡れなくなって
血液の温度が下がってしまっているから。
そうなると
体温が下がって、
いつまでも寒い。
どうしたらいいのかと言うと
血管の中にもある老廃物を
さっさと排出して
体の隅々まで
温かな血液を巡らせれば
サクッと温まります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210311/07/shiroi-hanataba/1e/2c/j/o0261070514908539256.jpg?caw=800)
血流が早くなるためには
あちこち歪んでしまっている
血管を、まっすぐにしてあげる
必要があります。
便秘をリリースするためには
腹筋をしたり、水を飲むのも
もちろん有効なんですが
その前に、体の歪みを取る必要が
あるんです。
そこまで叶えてしまうのが
便秘リリース。
頑固な便秘をリリースしてウエストメイク体験レッスンに
来てみて下さい。
お会いする方に少しお話すると
「行きたい」って仰って
どんどんお席が埋まって来ています。
是非、お席を確保してくださいね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210313/11/shiroi-hanataba/e9/b0/j/o0302018914909553709.jpg?caw=800)
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ1つお願いします。
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
最後までお読みいただき、ありがとうございました