一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
会社の同僚が
みんな細くてきれいだから
子どもの同級生の保護者さんが
みんな細くてきれいだから
旦那さまの会社の方が
細くてきれいだから
旦那さまが細身の女性が
お好みだから
痩せていないと
自慢のママや奥さまに
なれないと
信じていませんか？
私がそれだったんです。
主人は細身で背の高い
シュッとした方が好き
女優の杏さんとか
すみれさんみたいな
背が高くてシュッとしていて
目元が切れ長の
きれいな人が好き
私かて、こんだけきれいやったら
テレビ出とるわ
私と真逆やん
私は背も低いし
目も大きいし
全然ちゃうやん。
その上自分でも
びっくりするくらいの
おデブさん
主人から
文句を言われることはあっても
褒められたり、ねぎらわれたり
することはなかったんです。
愛されないのは
自分が太っているから
シュッとしていないからと
思い込んでいました。
愛されていたら
痩せなくてもいいのかと言うと
それは自分で満足できなかったので
きっと痩せたかったと思うんです。
ただ、「愛されない」と言う
思い込みが
痩せられないストレスに
なっちゃって、更に痩せれなくなって
しまっていたと思うんです。
それを裏付けていたのが
こちらのブログです
IZUMIさんのブログ
IZUMIさんは、元看護士さんで
メンタルプロデューサー。
体と心の繋がりのプロです。
思い込みのストレスと
そんなこと考えたらあかんって
思うストレスとが
自分をおかしくさせてしまう。
ストレスを感じることで
血流が遅くなるんです。
それも2重にストレスになってたら
血流はさらに遅くなり
本来運び出してくれる老廃物は
体に残ります。
脂肪として蓄積
していくんです。
何重にも太る原因になります。
ちなみに主人は
ご飯がおいしいとか
家が綺麗だとか
普通の人が100点であるところが
0ベースなので
ちょっと気になると
あっという間にマイナスのポイントに
なっちゃうだけだったんです。
口にしなくても、感謝してるって
分かるやろう？って言うのが
彼の言い分でした。
エスパー
ちゃうねんから
言わな分からんわ！！
私が溜め込んでいたものは
幻に対するストレスだったんです。
男性と女性の考えは
全然違うので
分からんことは訊いた方がいいです。
いらんストレスは
さっさと捨ててしまいましょう。
今すぐスッキリペタンコお腹になりたい方は
便秘の解消が
お勧めです。
便秘を解消すると
血流が早くなって、
更に血液温度も上がり
代謝も上がるんです。
そうなると、体中の老廃物を
じゃんじゃん運び出してくれて
ペタンコお腹はもちろん、
スッキリボディも
手に入ります。
どうやって便秘を解消するか分からない
毎日出したいけど、
そんなんなったことない
スルッと気持ちよく排出して
ペタンコお腹と
スッキリボディを手に入れて
スルスル痩せたい
そんな方に
こちらの体験会で直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験会
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
腸内が荒れると
気持ちもあれるんです
何があっても
「あ、そ」って言える
軽やかメンタルになるためにも
お勧めです。
質問も受け付けますので、
お気軽に聞いてくださいね。
良かったら登録後、
スタンプ１つお願いします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました
憧れボディを手に入れる
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主催 中谷美和子です
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それも2重にストレスになってたら
血流はさらに遅くなり
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体に残ります。
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ちゃうねんから
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全然違うので
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いらんストレスは
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