一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です



ダイエットを考えるときに
時間がないとか
ストレスがあるとか
色んな弊害があると思います。



一番厄介やと思ったのが
「痩せんでいいやん。十分綺麗やん」って
優しくストップかけてくるメッセージ



きっとほんとに思ってくださってるんだと
思います。
だけど、それを「そっか」って思ってると
絶対に変われない。





痩せたいと思っていろいろ試されるのは
いい事
だと思うんです。
自分が一番楽ちんで、ストレスなく続くことが
一番いい
んですから。








私みたいにせっかちで
時間をかけずに空いている時間で
さっさと結果出したい人もいれば
エステサロンでラグジュアリーに
痩せたい人もいます。



どの方法でもいいんだと思います。



痩せてくると人からの評価が変わったり
扱われ方が変わったり
世界が変わります。



是非それを楽しんでいただきたいです。



時間がないママさんには
便秘の解消
お勧め
です。



便秘を解消すると
血流が早くなって、
更に血液温度も上がり
代謝も上がる
んです。



そうなると、体中の老廃物を
じゃんじゃん運び出してくれて
ペタンコお腹はもちろん、
スッキリボディ

手に入ります




どうやって便秘を解消するか分からない
毎日出したいけど、
そんなんなったことない
スルッと気持ちよく排出して
ペタンコお腹
スッキリボディを手に入れて
スルスル痩せたい







そんな方に
こちらの体験会で直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。

頑固な便秘を解消してウエストメイク体験会



場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。









質問も受け付けますので、
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最後までお読みいただき、ありがとうございました