一日たった5分のエクササイズで憧れボディを手に入れる
簡単ボディメイクレッスン主催 中谷美和子です
「痩せたい」「痩せなきゃ」とおっしゃる方々
食べる量を見ていても、多いわけではない。
よく気が付かれて、人より動いておられる。
「どうやって太るの？」って言うのが
私の疑問です。
かくいう私も、調べても調べても
太る原因が分からなかった一人です。
ネットで検索したり、テレビの特集を見たり
本を読んだり、人にお話を聞いたり、
ボディケアのプロの先生方にも
たくさんお話を聞きに行きました。
「なんでやろうね」
「私が聞きたいわ」って思ってました。（笑）
そんな中で、多くの勉強の中から見つけた
絶対痩せてしまうメソッド。
努力が無駄じゃなくなって、
綺麗で自信を持てる毎日を
取り戻して欲しいと切に思います。
スルッと出して、痩せなかった悲しい気持ちも
バイバイしてください。
質問、何でも受け付けます。
頑固な便秘を解消して
ウエストメイク体験会
9月11日（火）11：00～13：00
9月15日（土）11：00～13：00
9月20日（木） 11：00～13：00
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
便秘解消してウエストメイク
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ１つお願いします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
簡単ボディメイクレッスン主催 中谷美和子です
「痩せたい」「痩せなきゃ」とおっしゃる方々
食べる量を見ていても、多いわけではない。
よく気が付かれて、人より動いておられる。
「どうやって太るの？」って言うのが
私の疑問です。
かくいう私も、調べても調べても
太る原因が分からなかった一人です。
ネットで検索したり、テレビの特集を見たり
本を読んだり、人にお話を聞いたり、
ボディケアのプロの先生方にも
たくさんお話を聞きに行きました。
「なんでやろうね」
「私が聞きたいわ」って思ってました。（笑）
そんな中で、多くの勉強の中から見つけた
絶対痩せてしまうメソッド。
努力が無駄じゃなくなって、
綺麗で自信を持てる毎日を
取り戻して欲しいと切に思います。
スルッと出して、痩せなかった悲しい気持ちも
バイバイしてください。
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頑固な便秘を解消して
ウエストメイク体験会
9月11日（火）11：00～13：00
9月15日（土）11：00～13：00
9月20日（木） 11：00～13：00
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
便秘解消してウエストメイク
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