昨日、エステに来てくれた友人、結構な外反母趾なんです。
今の状態です。
見る度に、「痛いんやろうなぁ、なんとかならんかなぁ」と、思っていました。
先日のKくんの足の痛みをなんとかしたいと、色々調べたりして、出逢ったのがみらいクリニックの今井一彰先生。
あいうべ体操と合わせて、ひろのば体操がいいと。
この情報をKくんママに伝えました。
痛みが引いてきてるそうです。
母の手で痛みを取れるって、本当に素敵な事と思います。
これ、私も毎日してますが、歩き方が変わってきてるように思います。
その前からLaylaのコンフォートソックスも履いているので、足指が真っ直ぐになり、身体の骨も整ってきてるんですけど、相乗効果で更に身体がスッキリしてきてます。
ひろのば体操を昨日来てくれた友達にも勧めました。やり方をレクチャーして、よし。
今の状態です。
どう変化するか、乞うご期待です。
ひろのば体操
