こんばんは
えぇっと…🤔
いつ振りになるのかしら？
３週間振りくらいかな。
お久しぶりです。
仕事がハードすぎて家帰ると無気力。
足を痛めて整形通い
最近良くなってきたなと思ったところで
今度は腰も痛めて…
今日から治療箇所が増えました。
寝てても痛くて何度も目が覚めるから
何とかしたいよね、
睡眠の質も落ちてるし。
そんなんだから家事もいい加減でして
気分が乗った時だけしか
作らないというか作れない感じの
白チョコです。
気分が乗った時に作ったお弁当と夕飯です。
お弁当
冷やし中華
海苔巻き
おにぎらず
下から
マヨきんぴら➕錦糸卵
醤油おかか➕チーズ
明太子➕錦糸卵➕大葉
照り焼きチキン➕マヨ卵➕胡瓜
かにかま➕卵焼き➕ツナマヨ➕胡瓜
そうめん
錦糸卵、胡瓜、茗荷、大葉、ネギ、
私は薬味たっぷりで食べたい派。
旦那さんはシンプル派。
余計なものは乗せてくれるなとな。
ネギだけでいいと。
夕飯
手羽中ハーフのさっぱり煮
ゴーヤのサラダ
きゅうりの漬物
ごはん
お味噌汁
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この日は有給休暇だったので
張り切って作りました。
作り過ぎたなと思ってたら
いとこのＫちゃんが来る事になったので
ちょうど良かった。
豆腐のサラダ、マカロニサラダ
肉詰めピーマン、胡瓜の梅肉和え
新生姜の佃煮、
コンビニ野菜サラダ👈Kちゃん持参品
スーパーのたこ焼き👈旦那さんの土産
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海苔巻きは実家に家族全員集合した時
張り切って作ったよ。
牛ごぼう
納豆
かぼちゃサラダ
水茄子の漬物
チキンステーキ
ごはん
お味噌汁
牛ごぼう
かぼちゃサラダ
たまご焼き
胡瓜と水茄子の漬物
ごはん
あさりのお味噌汁
納豆
たまご豆腐
れんこんサラダ
インゲン肉巻き
キムチ
ごはん
お味噌汁
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これは昨日の夕飯の
ハヤシライスです。
明日からお盆休みが始まります。
あっという間に終わるんだろうけど
ゆっくり過ごしたいと思うよ。
それではまたね