こんばんは
今日は昼休憩後
工場内の壁のペンキ塗りをしました。
ローラーでペンキを塗ってく
M子先輩の後を追って
塗り残しや細部のペンキ塗りが
私の役目でした。
M子先輩に比べれば塗る範囲も
狭いので体にも負担が少ないはず・・
なのに
いやぁ～～～
肩がゴリゴリ、カッチカチ。
腕がだる重ーー
旦那さんに肩も腕も
揉んでもらったけど
余計に痛い
我慢出来へん。もう薬飲む。
久しぶりに
旦那さんのお弁当作りました。
ついでに今日は
自分の分も詰めました。
今日の旦那さんのお弁当
＆
自分のお弁当
ピーマンと塩昆布の炒め物
たまご焼き
結び蒟蒻の煮物
スパゲティ＆ハンバーグ
ミニトマト
ポテトサラダ
夕飯は昨日の残りとお弁当の残りで
済ませました。
今日の夕飯
結び蒟蒻の煮物
ポテトサラダ
たまご焼き
スパゲティ＆ハンバーグ
手羽中焼き
茄子の漬物
お味噌汁
旦那さんは＋御飯
でした。
それではまたー