こんにちは。
6月1日(土)の練習報告をさせていただきます。
アルペン:坂道ダッシュ、アジリティ
ランナー: 90minローラー(クラシカル)、
スプリント10本×40秒(レスト2分)
今日は、アルペンとランナーの両方が練習に取り組みました。春期季節外駅伝が終わって一週間が経ち、それぞれが見つけた課題に向き合いながら、熱心に練習を行うことができました。これからも、継続的に練習を重ねることで、課題を克服できるよう取り組んでいきます。
以上で練習報告を終わらせていただきます。
アルペン一回生 袖岡来輝