年末年始合宿⑦

こんばんは。
本日も鹿沢スノーエリアにて鹿沢レーシングプレイスさんに参加させていただき、午前GS、午後SLのポールトレーニングを行いました。

本日は合宿最終日ということもあり、各々が自分の課題点を仕上げていくような1日となりました。合宿は本日で一旦終わってしまいますが、ビデオなどをしっかりと確認し、改善できる点を1つでも多く見つけ出し、次へ繋げて行こうと思います。

今回の合宿でお世話になりましたホテル若月様、鹿沢レーシングプレイス様には大変感謝しております。ありがとうございました。

アルペン1回生　宮本幹大





年末合宿⑥


こんばんは。
本日も鹿沢スノーエリアにて鹿沢レーシングプレイスさんに参加させていただき、午前GS午後SLのポールトレーニングを行いました。

合宿も終盤に差しかかりましたが、本日も硬いバーンで練習を行い、斜面変化にも対応できるようになってきました。明日は最終日なので、これまでの集大成を発揮できるよう、しっかり復習し、良い形で終われるように全力で努めます。

竹田幸平さん（S56年卒）から激励金をいただきました。ありがとうございます。






アルペン一回生　蔦谷奈桜

年末合宿⑤

明けましておめでとうございます。
本日も鹿沢スノーエリアにて鹿沢レーシングプレイスさんに参加させていただき、GSのポールトレーニングを行いました。新年最初の練習もとても良いバーンで練習することができました。鹿沢レーシングプレイスの皆様、本日も、ありがとうございました。

合宿日程も、気づけば半分以上が終了しました。
後半は疲れが出てくる時期ですが、集中力を切らさず、内容の濃い練習を積み重ねていきます。

朝井謙太郎さん（R2年卒）から差し入れをいただきました。ありがとうございます。


アルペン一回生　藤室雪花





年末合宿④

こんばんは。
本日も鹿沢スノーエリアにて鹿沢レーシングプレイスさんに参加させていただき、GSのポールトレーニングを行いました。鹿沢レーシングプレイスの皆様、本日もありがとうございました。

斜面変化に苦戦する場面もありましたが、試行錯誤を重ねながら滑り、チーム内で高め合いながら充実した練習を行うことができました。
また、選手一人ひとりの成長が感じられ、コーチからも評価をいただけたことは大きな自信につながりました。今後もインカレに向けて、いただいたアドバイスをしっかりと取り入れながら、さらなるレベルアップを目指して取り組んでいきたいと思います。



アルペン一回生　蔦谷奈桜

アルペン黒姫合宿③

こんばんは。
本日も鹿沢スノーエリアにて鹿沢レーシングプレイスさんに参加させていただき、GSのポールトレーニングを行いました。鹿沢レーシングプレイスの皆様、本日もありがとうございました。
硬いバーンコンディションに加え、急斜面での練習を行うことができ、インカレに近いようなバーンコンディションで練習を行うことができました。
シーズン序盤ということもあり、なかなか自分の滑りを発揮できない選手もいますが、課題点をしっかりと考え、次に繋げていきたいと思います。

また、吉阪いるみ（社会2)の親御様より差し入れをいただきました。ありがとうございます。





アルペン1回生　宮本幹大

アルペン黒姫合宿②

こんばんは。
本日より鹿沢スノーエリアにて鹿沢レーシングプレイスさんに参加させていただき、ポールトレーニングが始まりました。鹿沢レーシングプレイスの皆様、よろしくお願いいたします。
本日は午前、午後ともにSLのポール練習を行いました。黒姫高原とは異なり、硬いバーンコンディションの中で、ポジションを重視した練習に取り組みました。
その中で各々の課題が見え始め、非常に充実した１日となりました。明日からも集中して練習に取り組んで参ります。

石渡顕さん（H9年卒）に激励金をいただきました。ありがとうございます。

アルペン1回生　友田優希



アルペン黒姫合宿②

こんばんは。
本日より黒姫高原にて、雪上でのトレーニングが開始されました。

〈練習内容〉
午前：GSフリー
午後：SLフリー

若月コーチのご指導のもと、基本を確認しながらフリー練習を行いました。
明日からも、課題を明確にし、より集中して質の高い練習に取り組んでいきたいと思います。

アルペン一回生　藤室雪花

アルペン黒姫合宿①

こんばんは。アルペンの活動報告をさせていただきます。アルペンチームは本日12月27日から1月5日までホテル若月にて合宿を行います。ホテル若月様よろしくお願いいたします。本合宿はシーズン初のアルペンチームでの活動となるため、チームの結束を意識しながら、各自が技術向上に努めていきます。

また友田優希(スポ健1)の親御様より差し入れをいただきました。ありがとうございました。

アルペン一回生蔦谷奈桜

第43回クロスカントリースキー音威子府大会 結果報告

こんばんは。
12月26日,27日の2日間に渡って開催されたFIS FAR EAST CUP･第43回音威子府大会の結果報告の方をさせていただきます。

12/26
男子10kmクラシカル
216位 二宮太郎（文情3）
女子10kmクラシカル
38位 菊池凛花（商1）
53位 近藤さくら（商4）
63位 鈴木玲菜（スポ健1）

12/27
男子10kmフリー
230位 二宮太郎（文情3）
243位 山田栞大（経済1）
女子10kmフリー
38位 菊池凛花（商1）
58位 近藤さくら（商4）
85位 鈴木玲菜（スポ健1）

それぞれの選手が全力を出し滑れたと思います。今回自分は大会に出場せず観戦という形でしたが、他の優秀な選手の滑りを間近で見て、自分の中で目標となる滑りを定めることが出来ました。これからの期間で技術面･体力面でそのレベルに追いつけるよう練習していきます。
また、年内に出場するレースはこれで最後になり、年明けの三連休に札幌で再び大会があるので、体調管理など年末年始の過ごし方に気をつけていきます。
そして、OGの青谷夏凜さん（R7卒）が２日とも応援に駆けつけて下さり、差し入れをいただきました。ありがとうございます！


以上で、結果報告の方を終わらせていただきます。

ランナー1回生 金村皐太


全日本学生チャンピオンスキー大会結果報告

こんばんは。

12/17～19で北海道美瑛町にて行われた全日本学生チャンピオンスキー大会の結果を報告させていただきます。


女子5kmクラシカル

17位   近藤さくら(商4)

18位   鈴木玲菜(スポ1)

29位   久田子寧(商2)


男子10kmクラシカル

86位   山田栞大(経済1)

95位   二宮太郎(文情3)


女子5kmフリー

17位   近藤さくら(商4)

19位   鈴木玲菜(スポ1)


男子5kmフリー

83位   山田栞大(経済1)

87位   二宮太郎(文情3)


女子スプリントフリー

近藤さくら(商4)   予選16位、準々決勝敗退

鈴木玲菜(スポ1)   予選26位、準々決勝敗退


男子スプリントフリー

二宮太郎(文情3)   予選83位

山田栞大(経済1)   予選86位


今大会を通して各々課題が見つかったと思います。12月26日から開催されるFIS Far East Cup第43回クロスカントリー音威子府大会に向けて課題を克服できるように残り少ない日数で練習に励んでいきたいと思います。


そして、青谷夏凜さん(R7卒)から差し入れをいただきました。ありがとうございます。


ランナー１回生 鈴木玲菜