人の顔色を伺い過ぎて
疲れちゃったあなたへ
✧ いい人我慢を卒業して
一点美人研究所＊カウンセラー hidamariです
はじめての方は、こちらをご覧ください
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断れない
言いたい事が言えない
いつも周りに
振り回されて
自分がやりたいようにできない！！
わたしはずっとそう思って
悩んでたんだけど
その悩み、実は
わたし自身が
きっかけを作っていた
って気づいた時は
衝撃だった！！
わたしは
波風立つのがイヤすぎて
平和に
和やかに
穏便に事を進めたかった
そうする事で
自分が安心して
そこに居られたから
なんだけど
そうするために
わたしが
息をするようにしていた
ある事
があったの
何だと思う？？
それは
ウソをつくことΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
別に可愛いと思っていないのに
「可愛い
」
と言ってみたり
興味がないのに
「おもしろそう！！」
と興味あるフリしたり
行きたいと思っていないのに
「行きたい！！」
って言ってみたり
自分が思ってもいない事を
言ってたの
これさ、
相手からしたら
どう思うだろう？
え？
そんなに興味あるなら
一緒にやろうよ！！
今度行こうよ！！
ってなると思わない？
「断れない
」
と言いつつ
そもそも
断りにくくなるように
自分が持って行っちゃってたの
先日の体験セッションでも
相手が望む言動をしてしまって
人間関係虚しい
ってお話してくれた方が居たけれど
相手に嫌われないように
どうやったら好かれるか
ばかり気にして言葉を選んでいたら
自分が思ったように
生きていく
ここからは
確実に遠のいちゃうんだ
だから、
そんなあなたがやる事は
たった一つ
思ってもいない事は
言わない！！
コレを徹底する！
本当にシンプルだけど
ずーーーーっと
人の顔色見て生きてきた人は
意識しないと
ついつい言っちゃうんだよーーーー
もう、癖のように
しみついてるからさ
あ、だからって
可愛くないと思ったから
「可愛くない」
って言うんじゃないよ
別に何も言わなくていいの
可愛いと思っていないのに
「可愛い」
と言っちゃう事
をやめればいいだけ
あなたが思っている事と
言葉、行動を
チグハグにしない
そうすると
断れない
言いたい事が言えない
いつも周りに
振り回されて
自分がやりたいようにできない！！
その悩みは
減って来るよ
その場しのぎの
耳触りのいい言葉ばかり言ってると
後から
あなたの首を絞めてしまうことになるぞーーー
わたしが我慢ばかりの
毎日から抜け出したメソッド
その内容を
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▸言いたい事が言えずストレス溜まる
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