外は地獄の暑さ

工房はサウナ状態

夏のチューンナップ作業は減量になるね～

今日のエナジードリンクはパイナップル酢とウィダーインゼリー

皆さん誰でも熱中症になりますからマジで水分ミネラル補給を…