このブログを立ち上げて６年ほど。
このブログでも繰り返し触れているのは、
内反足の人はヤンキー座りができない。
足首と腓腹筋・ヒラメ筋が硬いためです。
小学５年生のとき、
バドミントン🏸をしていて腰痛で苦しんだな。
介護士をしていたとき、
酷い腰痛に悩まされてX線を撮ったとき、
「腰椎が分離していて、古傷だと思うよ。」
と言われたことがあったっけなぁ。
ほんま内反足の人は、
ストレッチ云々じゃないからね。
そもそも、
脹脛の筋肉異常でもある疾患だから、
極論、鍛えてつく筋肉じゃないから。
マジで、
後遺症・遺残変形による痛みだけでも辛いのに、
身体にも影響があるからさ。
でも、障害者ではないんだよね。