みなさんこんばんわ 相澤です。
今日は先週の基礎編の続きとして 正しいシャンプーの仕方を解説させていただきたいと思います。
① まずはブラッシングをできる方はしてください。髪の毛のからまりや汚れを取ることができます。
注意点はからまった場合は毛先からじょじょにやさしく解いてあげてください。絶対にブチブチやらないでく
ださい。
② プレシャンプー （湯銭
濡らしてすぐにシャンプー剤をつける方が多いと思いますが、ちょいとひと手間。
お湯でよーく流して下さい。それによって髪の毛の汚れは７０パーセントも落ちてしまいます。
③ シャンプー
手のひらに１から２プッシュ出したら、何箇所かに分けて頭皮につけて下さい。
指の腹でやさしく 丁寧に 時に激しく（笑 洗ってください。けして爪はたてないで下さい。
頭皮を傷つけるとフケやカユミの原因になります。
整髪料などで泡立ちが悪い場合は２度洗いが効果的です。
④ お流し
それはそれは丁寧に時間をかけてよーく流して下さい。ここが一番大事です。
⑤ トリートメント リンス コンデショナー
前回の育毛日記を参考にしてください。
⑥ アウトバスタイプ（洗い流さない のトリートメント。
最近多いタイプです。お客様からの質問も多いのでコツを伝授します。
まず傷んでいる所 おそらく毛先ですが、手のひらに取り そこにもみこみます。
すこし目の細かいクシで全体によーく梳かして馴染ませてください。それだけで大分違うと思います。
⑦ 髪の毛は必ず乾かして寝て下さい。
雑菌が繁殖してカユミやニオイの原因になりますし、濡れている状態はキューティクルが不安定なので
枕などでコスレテ切れ毛や枝毛の原因になります。
もし今のあなたの髪の毛の状態が きしむ 引っかかる 枝毛 ペッタリンコ ボリューム出すぎ など問題をかかえてるようでしたら、それはシャンプーが自分にあってない可能性があります。
これだけ種類がありますのできっとあなたにピッタリのシャンプーがあるはずです。
それとシャンプーは楽しんでやること！！ これが一番です。
そして私はというと 育毛も大事ですが お顔も大事。流行のプラチナ電子ローラーを一日１０分顔面に施す
ことに決定いたしました。
ゴリゴリゴリゴリ、、、、リフトアップ
レッツ アンチエイジング！！