か、壁を越えた！

最近すっかり暑くなって参りまして、ビリーの隊員達には非常に過酷な試練の日々が続く毎日でございます。
ついつい30分で終わる腹筋編、最終編をやりがちですが、

毎日やってますよ！

victory！

そんな前置きは良いとして、前に体重が落ちなくなってきたみたいな事を書かせてもらったと思うのですが、その壁をついに越えました（笑）。

今朝計ったら1ｷﾛ落ちた！
この体重、2年ぶりくらいだ（笑）。
あと10ｷﾛで新入社員の頃の体重になりますよ（笑）！
俄然やる気出てきた。


オラ、ワクワクしてきたぞ（笑）。

更新頻度が落ちてますが

相変わらずやってますよ、ビリー！
でもね、最近体重減らないし、やればやるほど「正しい動き」が身に付くらしく、やればやるほどキツい（笑）。


とりあえず、毎日体重計って一喜一憂するのはやめようと思います。めんどくさい（笑）。週1回の測定で。

8月までにあと3ｷﾛを合い言葉にがんばるぜ！
グッジョーブ！

不調です。

どーにもこーにも体重が落ちなくなってきた。


股関節が痛くてあんまし大きな動きが出来ない。


む～、どう打破すべきか。


長期的なメニュー組みでベストなものが欲しいなぁ。1週間メニューを順番にやってくべきなのか、1番ハードな応用編を軸にやるべきなのか。


うーむ。