ここ数日
モヤモヤした気分が
続いてましたえー

突然
不安感に襲われ
また妄想に
踊らされてしまったーショボーン


多分

・気圧(雪が降った❄️)
・友人のリア充SNSを、ウッカリ見る
・自分の貯金が、底をつく

あたりが、原因かとぼけー 


あと
もう、辞めたんですが
前の職場から
   調子が良くなったら
   戻っておいでー
なんて、言われてたんですが…

後任が決まった、と言われて
ちょっと(いや、かなり)
ガッカリして照れ



あわよくば、もう一度
そこで働きたい気持ちと

どうすることも出来ない
自分とのあいだで

もどかしさを感じてた
のも、あるかな〜ねー



でも、そんな時
何気なく
テレビを見てたら


ある俳優さんが
ふる里を旅する、という
よくある番組で

サビれちゃった
ショッピングセンターを
眺めながら

「寂しい、じゃないんだよ
ここから、
新しいことが、
スゴいことが、
始まる
ってことなんだよ」

と、語っていて


あぁ、そうだった
新しい自分が、始まるんだった

何かを手放さないと
欲しいものは
手に入らない

と、思い出しました照れ


私が迷ったとき

ちょいちょい
テレビ、ラジオ、本とかで
さりげな〜く
私に気づかせてくれる

私の無意識さんよ

ありがとうチュー

迷ったり
悩んだり
焦ったり
不安になったり
くじけたり
執着したり

そんな自分も
オッケー爆笑

そんな私に
気づいたら
オッケー爆笑

認めたくない自分でも
気づいたら
それが
前に進む合図


何度でも
何度でも
気づきながら
前に進めばいい






どうして、
あのとき、
もっと…

倒れてから
何回そんなことを
考えたでしょう


自分の身体に
異変が出るほど

疲れていること
気持ちを
溜め込んでいること

気づいていませんでしたぼけー


自分の心や身体に
意識を向ける、なんて
やったことがなかったから…



とにかく「ガンバる」ことで
周りに媚びないと
存在価値がない、と
思い込んでいましたショック

何より大事な
自分を無視して



でも
前のようになることが
「治る」ということなら

「治る」より
「超える」

前の自分に
戻りたい
とは、思いません

今までで
今が一番
自分を大切に
しているから

やっと

起きていることには
意味がある
と、分かるように
なってきたから



「超えて」いきましょう〜照れ





✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎


この本は
オットさんが
買ってきてくれました
猫に、癒され
ハッと気づかされました

心屋 仁之助さんの本です



二人とも
大の猫loverなのですラブ






とにかく、今日一日は

「安心する」を
テーマにする照れ



とにかく、今日一日は

自分を
キライにならない照れ



とにかく、今日一日は

いいの、いいの
で済ましてみる照れ



とにかく、今日一日は

起きたことを
面白がってみる照れ



とにかく、今日一日は
とにかく、今日一日は…


それだけをテーマに
過ごす日が
あって、イイ照れ


そんな日が
少しずつ
増えていけば
いい照れ


そのうち
「笑う」準備は
できていくって思うからニコニコ