ご訪問ありがとうございます。
東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママが
健康的でキレイな理想の身体を
手に入れる
お手伝いをしています。
東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママが
健康的でキレイな理想の身体を
手に入れる
お手伝いをしています。
現在募集中のレッスンはこちら
昨日のリノア北赤羽バレトンレッスンの
様子をお伝えしまーす！
有難いことに、
次回9/13のレッスンも続々と
お申込み頂いています！
土曜日まで受付けておりますよ♪
昨日のレッスンは、マンツーマン。
半年以上継続して受けて下さっているこの方。
バレエパートの動きがどんどん変わってきていて、
その変化に昨日はとーっても驚きました！
それはまた別の投稿で詳しく書きたいと思います！
継続って素晴らしいなぁと改めて実感しました。
昨日のレッスンでは、
いつもよりバランス動作を多く取り入れました。
慣れない動きに、
ふらついたり
ヨレヨレしたり。
そんな動きも笑い飛ばしながら
最後までやりきっていました～！
それでいいんです！
全然いい！
私だってフラフラな時あります！
笑顔で楽しむこと、大事です♡
どんな自分にもオッケー出しましょ♪
この方もレッスン後に
はぁー！すっきりしました♡
ととっても清々しいお顔でした^ ^
ママはこうでなくっちゃ。
これでこそ、自分の心も満たされ、
周りにも余裕をもって接することができます。
次回のお知らせです。
ママのためのバレトンレッスン
《日時》
9月13日(月)
2部制です。
①9:40～10:25 ←残2名様です。（9/6現在）
②10:35～11:20
②はこちらはお子様連れ可です。
お子様との親子体操も
取り入れます♡
《場所》
《参加費》
1700円
《持ち物》
動きやすい服装で、
飲み水・タオルをお持ちくださいね！
※更衣室はありません。
申し込みはリノア北赤羽つながるばHPからお願い致します。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。