東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。
25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママが
健康的でキレイな理想の身体を
手に入れる
お手伝いをしています。
バレトンレッスンには、
赤ちゃん連れのママのご参加も
多くいらっしゃいます。
「レッスン中に子どもがグズったらどうしよう」
「泣いちゃったら迷惑をかけてしまうし…」
「何より私が集中して受けられない」
心配事、ありますよね。
赤ちゃんとママのペースで、
無理なくレッスンに参加して
頂ければよいと思っています。
抱っこ、授乳、おむつ替え、
自由にして頂いて全く問題ありません^ ^
でも実はね、
バレトンはアップテンポな音楽が
流れているので赤ちゃんが泣いても、
グズってもほとんど気になりません。(笑）
レッスン前に授乳を完了していると、
いつの間にか眠っている赤ちゃんや
抱っこ紐をしてレッスンスタートすると、
気付いたらすやすや寝ていることも。
意外とアップテンポで激しい音楽でも
赤ちゃんは寝るんです。
驚き！
そしてレッスンに来られている方の
ほとんどが育児経験のあるママなので
赤ちゃんのことを温かい目で見てくれますよ。
レッスンに来ているみんなで見守る
そんな雰囲気で開催しています。
私の方でも、
赤ちゃんの安全面に気を配りつつ、
ママが少しでもご自分の身体と向き合う時間を
作っていけたらと工夫してまいります。
どうぞお気軽にレッスンに参加頂けたらと思います。
それでも、
つかまり立ちが始まって
ひっくり返らないか目が離せないなど、
レッスンへの参加がママの負担に
なってしまう時期もありますよね。
そんな方には
オンラインレッスンもやっています♪
オンラインレッスンをやってみると、
意外とハードルが低いことに気づくはず。
オンラインレッスンは初回体験無料なので、
ぜひ一度試してみて下さいね！
赤ちゃんを抱っこしながら動く動く！
ママ強し！^ ^
赤ちゃんも揺られて楽しそう♪
今月のオンラインレッスンスケジュールは《こちら》
最後までお読みいただき
ありがとうございました。