気分がスカッと晴れました！【ご感想】

ご訪問ありがとうございます。

東京都文京区を中心に、
北区・豊島区で活動中。
バレトンインストラクターの
吉田詩織です。

25年のバレエ経験を生かした
バレトンで
子育て中のママが
健康的でキレイな理想の身体を
手に入れる
お手伝いをしています。

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レッスンにご参加下さった方から

ありがたい感想を頂きました！

《ご感想》

産後+コロナ禍にあり、

ストレスが溜まりまくってましたが、

気持ちよく汗をかいて、

気分がスカッと晴れました。

バレトンは初めてでしたが、

褒めながら進めてくれるので

モチベーション保てました(๑′ᴗ‵๑)

ありがとうございました。

嬉しいです～！

ありがとうございます。

身体を動かすと

心まで晴れやかになる感覚、

分かりますよね。

私もいつも運動後に

実感しています。

バレトンが初めての方は

動きについていこうと

真剣に取り組んで下さる方が

多くいらっしゃいます♡

皆様ほんとにステキです♡

そうすると私も指導に熱が

入りがちなのですが。。(^-^;

バレトンを楽しんで欲しい！

という気持ちが心の中では

大きいです。

「頑張ってしんどかったー！」

「はぁー疲れたー♡」

と爽快感いっぱいで笑顔な感じ

とか、

「音楽に合わせて身体を動かして

なんだかワクワク元気になった～！」

そんな気持ちになって頂けると

嬉しいんです。

そうしてバレトンの楽しさを

感じて頂けると、

前向きな姿勢と共に

身体への効果も相乗的に

高まっていくと信じています。

そんな気持ちになって頂けるような

レッスンをお伝えできるよう、

日々勉強です。

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

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