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「自信がない」から抜け出すたった一つの方法
♦自信のない私
・人と比べて落ち込んでしまう
・少しの挫折で諦めそうになる
・成功する未来が想像できない
あなたがこんな風に悩んでしまうのは
【自信がない】 からなんです。
私自身、起業当初はあなたと同じ
” 自信のない私 ” でした。
そこから抜け出せた
たった一つの方法をお伝えしますね^^
♦自分を信じてあげる
たった一つの方法、
それは ” 自分を信じてあげる事 ” です
でも・・・どうすれば
自分を信じられるようになるの?
では、あなたが信じたくない
他人とはどんな人ですか?
私は嘘をつく人、
裏切る人は信じたくありません。
自分に置き換えると
「自分との約束を守る」
「やると決めた事を投げ出さずにやる」
これができれば
自分を信じられるようになります♪
やると決めたことはやる!と意気込んで
あまりハードルを上げ過ぎるのは
逆効果です。
今の自分なら少し頑張ればできる、
そういった事をやり続けられると
自信が湧いてきますよ^^
♦何だって自信につながる
・毎朝30分早く起きる
・SNSをダラダラ見る時間を1時間減らす
・インスタを毎日投稿する
どんな事でもやると決めたことをやりきると
【私は自分との約束が守れるんだ!】
と、自分を信じられるようになります
♦他人と比較は意味が無い
自分は毎朝30分早く
6時に起きる事に決めたけど、
ママ友は毎日5時に起きてるって言ってたな…
そんな事、他人と比較しても意味がありません
比較するのは、過去の自分です!
ずっとできなかった事が今はできてるなって、
過去の自分と比べると
どんどん自信がついていきます\(^o^)/
♦自信のステップアップ
例えば、インスタ毎日投稿は無理だけど
2日に1投稿は続けられてるなぁといった場合は、
じゃあ少し投稿頻度を増やしてみようかな
といった具合に、行動をステップアップする事で
自信も更にステップアップしていきます
まずは自分のできる事、得意な事を伸ばし
少しずつ自信を積み重ねていけば
あなたも必ず ” 自信のない私 ” から
抜け出せますよ^^
ゆとり起業塾9期も
満席となりました✨
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