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ゆとりの生徒さん
たくさん報告頂いた！
数値的な成果も大事ではあるけど
成果が出たらいいとかじゃなくて。
そもそもどんな状態でも
生徒さんのことが大好きなんよね♪
だから安心してね！
昨日の自分よりも
成長した自分に会える場所だよ(^^)
起業したけど売り上がたたず焦ります
◆周りと比較して焦る…
「起業初期は大量行動！」
とにかく行動して
軌道に乗らせたいのに、
毎日の家事に追われて
うまく時間が取れない。
今月の目標もたてたのに、
子供が急に熱を出したり
仕事が定時で上がれない日があったり
自分の時間がうまく確保できなくて
起業の準備がすすみません…
同じスタートラインにいたあの人は
もう売り上げが出ているのに、
焦ります…
これ、起業初期のあるあるなんです
今日はこんなとき
どう考え方を変えれば良いか
お話ししますね
◆まずは自分を褒めてあげて
子育てとお仕事を両立するだけでも
大変なことなのに、
起業活動にも取り組まれている。
それは、本当に大変なことだと思います。
その上お子さんの体調不良なども重なると、
体はへとへと、心は不安と焦りで
いっぱいになりますよね
まずは頑張っているあなた自身を
褒めてあげてね
◆睡眠時間を減らしてもできない
睡眠時間を削っても
なかなか作業が進みません。
毎日夜は睡眠をとり
朝は決まった時間に起きてくださいね
寝不足が続くと
集中力が低下して生産性が悪く
せっかく頑張っているのに逆効果に^^;
手放すことを決めるのも大事
◆史おりさんだからできと思われがちですが…
「史おりさんだからできたんでしょ」と
言われるのですが
以前の私は毎日料理に数時間、
ママ友の集まりにも参加していました
起業すると決めてから、
毎日のお料理もママ友の集まりも
手放しました！
その時間は全て起業活動に使うためです
優先順位をつけて
手放すか決めることも大切
◆それ、あなたがやらなきゃいけない？
あなたがやらなきればいけないと
思ってることは
あなた自身がそう決めているだけなんです！
☑︎起業初期はとにかく毎日発信
☑︎パパと子供のお弁当は私が作らなきゃ
☑︎毎日洗濯掃除しなきゃいけない
☑︎会社の有給は体調不良と子供の行事の日だけ
これ、実は全部勝手に作られたルールなんです
別にあなたがやらなくても大丈夫
◆代替案はある！
☑︎サポートを依頼する
☑︎旦那さんに分担をお願いする
☑︎家事代行サービスをお願いする
☑︎有給はあなたの為に使ってもいいんです！
自分のルールを変えることは
勇気がいります
でも、周りに頼ることで
あなた自身が周りに優しくなれるし
周りもあなたに協力してくれるように
なりますよ
◆せっかくやるなら
自分でビジネスをしようと一歩踏み出したなら、
仲間と高め合いながら進めていきましょう！
ママが輝いていると家族も理解して
サポートしてくれるようになりますよ♪
一人で頑張りすぎず、
周りに頼ってもいいんです！
give and takeの精神でね
◆心も体も疲れた時は
心も体も疲れてしまった時は
手を止めて一度休みましょう！
疲れている時に無理に頑張っても上手くいきません。
これから長く働いていく上で
たった1日や2日休んでも大丈夫！
上手に休息を取ることが
成功の近道です
◆ママがママだけで終わらない為に
あなたが「must」だと思ってる事は、
ほとんどあなたが勝手にそう決めつけている事。
ママがママだけで終わらない為に、
勇気を出して一歩踏み出してみてね
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