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salon Platinum✩࿐
ライフデザイン講座認定講師
完璧主義が愛しくなる心のプロ
花戸しおりです💗
自己完結は事故を生む
今日はこれについてお話ししていきます☺️
お仕事をしていると
「自分に任される」ということ
よくあると思うのです。
できることが増えるほど、
「〇〇さんはこれ担当ね、」と。
バリバリのストイック女子だった頃のわたし。
任されたことは任された以上にして
応えねばならぬ…
（サムライのよう笑）
こんな心の声でめちゃくちゃ頑張っていました。
・1人でやり切らないと。
・わたしが担当だから他の人に迷惑かけられない
・先輩たちの世話にはなってはいけない
・相談するくらいなら1人で調べよう
こうやって、
1人でやり切る仕事の仕方を
頑張って続けていました。
周りを頼ることができない状況を
自分から作り出し、
1人でやらずに周りに頼るひとを
嫌に思ったこともありました。
「もっと頑張ればいいのに！」と
周りに対して厳しくなりました。
そして、
どんどん重たくなったわたしは、
会社に出社して、
机に座ると自分でもすぐわかるくらい、
メンタルが落ちるようになりました。
とある日は、
9時始業で 9:15に
上司に
「具合が悪くて帰ります」と伝えて
すぐに帰った日もありました😢
これって、
誰かがわたしに何かしたわけではなく
周りの環境が厳しいわけでもなく
仕事内容が難しいわけでもなく
自己完結で仕事をすることが
求められているから頑張らなくちゃ！と
自ら事故っていたんですね😭
じゃあ、
自分が悪いの…？
というと、そうではなくて♡
これも「思い込み」が
つくられていたから、なのです☺️
・1人で頑張ろう、と言われてきたこと
・1人でできてすごいね、と言われてきたこと
・周りに迷惑かけないように、とみんながしているのを見てきたこと
何か過去の経験や、
周りからの言葉や情報を
「わたしがどんなふうに受け取ったか」
によって、
「思い込み」って作られます😌
わたしがお届けする
ライフデザイン講座では、
ここの思い込みを
安心した癒しの中で外していき、
クリーンになったところから
可愛い生き方、マインド、
応援されるコミュニケーション、
仕事に恋する働き方を
一緒に作っていきます☺️
そうすると、
わたし自身も経験したように
こうなっていきます☺️💕
・職場から応援されるわたしだから
周りにうまく頼り、
自分も周りも優しくできる
・わたしが好きで楽しいことがお仕事
・周りからの優しさを素直に受け取れるから
もう1人で頑張らないわたしへ
・会社の環境や内容や変化に惑わされない、
わたしらしい働き方、あり方へ
もう、どこにも敵はつくらなくていいのです🌸
可愛く甘い生き方は
完璧主義さんでもつくることができます☺️
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