お釈迦様の悟りの日 成道会

こんばんは✨

和文化おもてなし研究所 塩田紀久代 です。

今日は、お釈迦様が悟りを開かれた日
成道会です。

氏神様にお参りをしました。



夜には、玉川寺で行われている
坐禅会に参加しました☺



坐禅を習慣に取り入れると、
不快とされる様々な経験をしても、
気にならなくなります。

坐禅をしていると、何も感じません。
何もないのが心地いいです。

今、目の前にある一点に集中する。
大切なことは、とてもシンプルですね。

あなたとって素敵な一日になりますように。