野菜がおいしい冬がやってきましたね！
白菜、ほうれん草、チンゲン菜、、、 あ～ 大好き
ってことで
チンゲン菜とたまごの焼きサンドイッチ
サラダ（水菜） と コーヒー で 朝食に。
すごくおいしかったんで レシピを。楽天レシピにものせたよ 材料:１人分 ・食パン（１０枚切） / 2枚 ・たまご / １個 ・チンゲン菜 / ２枚 ・シュレッドチーズ / 大さじ２ ・塩 / 少々 ・ガラムマサラ / 少々 ・マヨネーズ / 大さじ１ 1.食パンの片側にうすくマヨネーズを塗っておく。 2.チンゲン菜を１ｃｍくらいに切り、シリコンスチーマーに入れて 電子レンジ500ｗで40～50秒加熱。水が出たら切っておく。
3.２にたまごと塩少々を入れてよく混ぜてから500ｗで40秒加熱。
4.かたまってきたところをくずしてチーズとガラムマサラを加え、
さらに30秒ほど加熱。※パンにはさむのでゆるすぎないように調整。
5.パンに４をはさみ、半分に切って
オーブントースターやグリルでこんがり焼いて完成。
※焼いて切るより切ってから焼くほうがきれいに仕上がると思うよ
※チーズやマヨネーズの塩気があるので手順３の塩は少なめに。
１０枚切食パン2枚で ５枚切食パン１枚と同じ。
当たり前なんだけどいっぱい食べられる気がする
はい、デブあるあるー
ふふふ
私のかわいい姪と甥はまたまた生意気にも紅葉をみにいったらしいよ
なかよしね
左なんて手を重ねてるし（前足だけど）
右なんてくっついてるし
あんたたちの仲がいい姿は叔母ちゃんの元気の源よ
そんでもって 気になる
モニプラ
さん こちらから
【風邪をひかない冬】にしたいのよね
これ履いてのんびりしたい
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洗う人にも優しい気配りつきよ
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ｔｈｅ切実
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冬の間に肌のきめを整えたいな
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最近ちゃんとしたタイカレー作ってないからなぁー 作りたいなー
悩ましいおなかの調子を整えてくれる、心強い味方