真ん中にもどる・・・

ふと浮かんでくる感覚がある

それに気づき

それが今あることを受け入れ

そして、日々のなかに入っていく

でも、時に

その感覚を握りしめてしまうことがある

そして、気づけば

その感覚のストーリーに入り込もうとしている

ふ～っ

ちょっと重たいものを感じながら　目線をあげる

風に揺れる　木々

その様を見て、ホッとして　口元がほころんだ

ああ～楽だ・・・・・

しばらく　揺れる木々をみていると

真ん中にいる安定感がもどってきて

自由を取り戻す

ああ～

気分がいい