前回、私はランニング中や運転中に色々考え事をしていると言いました。
しかし、本当に一番良いのは、散歩中に考えると言うことらしいです。
散歩すると、右手右足を動かすことから、右脳・左脳の両方に刺激が伝わり、アイデアが出やすくなります。
右脳の直感を左脳の論理が検証して、アイデアがまとまりやすくなるからだそうです。
考えに行き詰ったら、うろうろ歩くと言うのも、また、ギリシャの哲学者には歩き回っている姿が似合うのに
も、このような背景があるようです。
みなさんも、歩きながら考えるということを生活に取り入れてみてはどうでしょうか。