四苦八苦
①生
この世に生まれること
②老
老いること
③病
病気になること
④死
いつかは死んでしまうこと
⑤愛別離苦
愛する人と別れること
⑥怨憎会苦
嫌いな人と出会うこと
⑦求不得苦
欲しいものが手に入らないこと
⑧五陰盛苦
体と心を思うようにコントロール出来ないこと
苦しみとは自分の思い通りにならないことを思うがままにしようと考えてしまい理想と現実のギャップに苦悩してしまう
思い通りにしようとする欲望、執着が苦しみの原因
苦しみから抜け出すためには執着を手放すこと
人生は思い通りにならないから楽しい