世見
2023年10月22日(日曜日)
健康を意識して
「この程度なら大丈夫」と、我慢強い人はおられませんか？
「食欲がなくなった」「体がだるい」「胃が最近痛くなった」「少し動くと動悸や息切れがする」‥‥日常生活に支障をきたすような自覚症状が出るまで病院に行くのを一日延ばしにされておられると、大変なことになりますよ。
「何かいつもと違う」こんな思いがした時は、ご自分の身守り神様からの注意信号が鳴り響いていると思ってください。
ただね、ガンだけは音もなく密やかに忍び寄り、気が付くと大変なことになっていることがあります。
元気だから健康診断は不要なのではありませんからね。今元気だからこそ健康診断が必要なのです。
今日、私のこの世見（よけん）をお読みくださっておられる方の中に、とても気になる人がおられるので、今日はこんな文章になりました。
いつも大切な人の身ばかりを心配される前に、先ずは我が身を愛おしむことを忘れないでくださいね。
家族の一番の幸せは健康であることです。
いて当たり前だと思っている人の突然の死ほど、辛く悲しいことはありません。
今日はご自分のお体に「ありがとう」と言ってあげてください。
私達は毎日気付くことなく暮らしていますが、心臓は休むことなく働き、他の臓器も生きるために頑張ってくれています。
今日は本当に気になるのです。
お読みくださっている中の人に、「今なら間に合うから病院に行って」と言いたくなるのです。
どうでしょうか、自分流でもいいので、ご自分のお体をチェックしてみてください。
腰が悪い人は足を、首が悪い人は手を、味覚がいつもと違う人は胃を、頭が痛い人は神経か脳を、今日くらいはいつもよりオーバーにチェックしてもらってくださいね。
ご自分とご自分の大切な人を大事に思われるのなら、健康を意識してください。
それと、日々の食事の在り方も一度お考えになってください。
仲良くしてくださるあなた様が元気でいてくださることが、私にとっての幸せです。