富士五湖に行く前に。 | ウルトラランナーへの道

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2011年に立てたサブスリー、サブナイン、UTMF完走の目標は2012年サロマをもってすべて達成しました。陸上経験がなく40才から走り始めたランナーでも練習の仕方で速くなれることを実証しました。練習、栄養、ケア、グッズ、レース戦略について書いたブログです。

昨日は遅くまで準備に時間を費やしてしまいました。

補給食をポケットとスパイベルトに入れるので揺れて邪魔にならないかを確認する為と靴紐を入れ替えたのでソックスと靴のフィッティングを確かめるために近所を500mくらい走りました。

今は美容室でリラックス中です。

毎年、受付会場までの道混んでるので時間に間に合うか(ーー;)

天気予報では雨が降るのは午後になりそうなんで雨に濡れる時間を短くするために頑張ります。

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