続  足柄峠  サブフォー って?  サブスリー | ウルトラランナーへの道

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2011年に立てたサブスリー、サブナイン、UTMF完走の目標は2012年サロマをもってすべて達成しました。陸上経験がなく40才から走り始めたランナーでも練習の仕方で速くなれることを実証しました。練習、栄養、ケア、グッズ、レース戦略について書いたブログです。

本人の名誉に関わるので誰とはいいませんが(笑)




タイムの話をしていてどうも噛み合わないことがあったので気になっていました( ̄_ ̄ i)




サブフォー達成をしたいと言いながら、4時間切りのペースを話してもそれでは目標に遠く及ばないって言うし、しっかり練習すれば近いうちに3時間45分は達成できるよって話してもそれでは目標に達成できないって言う!?




最初は最低でもサブフォー狙いで上手くいけば3時間40分切りを目指しているのかなと思いましたが・・・





























サブフォーは3時間40分切りのことだと思っていたようです∑ヾ( ̄0 ̄;ノ








サブ =  3時間





フォー  =  40分 








念の為に サブスリーって  3時間30分切りって思っていた!?  て聞いたら、そのように思っていたようです( ̄□ ̄;)!!





岩本さんのブログで、みっちゃんが3時間を切った時に、サブスリー達成したと書いたの違和感を感じていたようです(T_T)





気付いて良かった・・・。








誰とは言いません(笑)








ただ彼女はとてつもなく伸びるような気がする!!!!




考えてみると私も走る前はサブフォーって何!?って思っていたようなあせる