最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 20091月(30)2月(30)3月(39)4月(41)5月(45)6月(60)7月(55)8月(59)9月(61)10月(55)11月(48)12月(30)2012年3月の記事(39件)板橋を走る人へ雨だから。ウルトラマラソンに向けてのロング走の距離目安インターバルトレーニング。調子いいのか?大阪マラソン、神戸マラソン、つくばマラソンが同日開催とは。。。富士五湖に向けて少しづつ。名古屋・京都お疲れ様~ トラブルはレースに付き物です。明日レースの方へ給水について 横からではなく縦から。皇居×二周ノルマ達成&補給の重要性。トレイルフルマラソン チャンピオンシップin宮沢湖練習不足で週末レースを迎える方へタイムアップはフォームと練習のメリハリから。立川ハーフで自己ベスト。(アディゼロ匠 戦)アディゼロ匠の練 いいぞ~☆ →アディダスジャパンの対応にがっかり(ーー;)皇居練習とまんてんカレー☆幻の皇居ベストと富士五湖グループトライアル走行距離についてついに2万超<< 前ページ