アドラー心理学で自分を知り
新しい『わたし』を発見
『わたし』の宝探しのお手伝い
活き活きママを応援します
Kumi♪です。
たくさんのブログの中から、
いつも私のブログを読んでくださり、
本当にありがとうございます
今朝方のワールドカップ、
すごかったですねー！
まさに激闘でしたねー！
カウンターで逆転負けとは…。
それも、アディショナルタイムでの
残り数分での敗北…。
本当に残念でしたね…
やはり世界の壁は厚かった…
ということですね
しかし、監督交代からわずか2ヶ月で、
ここまでチームワークよくまとまり、
新しい日本のスタイルで攻め、
そして強く守り、
素晴らしい試合だったと思います。
西野監督をはじめ、選手の皆様、
前置きが長くなってしまいましたが、
昨日はELM、2日目でした。
暑い中、
全員が参加できてよかったです
昨日はまず、
自分の思考、感情、行動が
どういうタイプのなかを
客観視できるワークから
はじめました。
自分の傾向を自分で分析するのですが、
やっぱりね〜、という方もいれば、
意外〜！という方もいらっしゃいました。
知っていた自分も、
知らなかった自分も
どちらが良い、
悪いというわけではないので、
受けれてくださいね
その他には、
「人の行動にはポジティブな
目的がある。」
というアドラーの特徴的な考え方、
「目的論」も学びました。
今まで原因があって結果があると
思い込んでいた私には、
驚きを通り越して、
衝撃的
だったことを覚えています。
どれくらい衝撃的だったかと言いますと、
今風に、大迫半端ない！に当てはめて
表現してみますと、
「ええー！
アドラー、半端ないって！
人の行動には目的があるやなんて
知らんやんふつう…。
知ってるんやったら、
誰かはよ教えといて〜…。」
…みたいな感じでしょうか…。
いかがですか？
当時の私の衝撃が伝わりましたで
しょうか？
し、し、失礼しましたぁ〜
でも、それくらいショッキングな内容で、
自分の考えが正反対になった瞬間でした。
そしてそれは、
自分の行動においても
そうなんだと、
気がついていただけました〜。
他にも、
今まで「できない。」
と思っていたことが
実は、
「やらない。」と
自分で決めていたことに、
気がついたことで、
今まで時間がないから出来ない、とか
能力がないから出来ないと思って
いましたが、
実はそうではなく、
やらないという選択をしていたことに
気がつき、
心がラクになったという感想を
いただきました。
自分を責めない考え方、
自分の勇気をくじかないために
大切ですね〜
誰かを勇気づける前に、
まず自分を勇気づけること。
勇気づけのファーストステップです。
いつも最後まで読んでくださり、
ありがとうございます。
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