アドラー心理学で自分に勇気づけ、
新しい自分を発見
活き活きママを応援します♪
Kumi♪です。
今年も９月から思春期講座の
開催が決まりました〜
「決まりました〜！」
というのはですね、
実はこの講座、
川崎市の市民館をお借りしての
市民講座なので、
毎年、川崎市にプレゼンをして
いるのです。
そこで認められれば開催できる
という流れになっており、
今年もお許しが出たんです！
本当に有難いですね〜
企画を通してくださった
職員の皆様に感謝です
今年で６年目を迎えるこの講座、
内容をガラリと変える予定です。
その内容について、
今、運営スタッフで話し合っています。
本当はひ・み・つなんですが
私のブログを読んでくださっている
皆様には、すこ〜しだけお知らせ
しますね〜。
思春期講座始まって以来の
初めての試みをいくつかやります。
その一つがマインドフルネス。
まだどういう形で取り入れるか
検討中ですが…。
私がイチオシのアイディアは
毎時間、もぐもぐタイム（ティータイム）
を設けるとこと
ちょっとしたものをつまみながらの方が
参加者同士、話が盛り上がるの
ではないでしょうか？
場所は、川崎市麻生区の岡上分館。
参加費無料です。
思春期のお子さんをお持ちの皆様、
どうぞ楽しみにしていてくださいね！
その岡上分館ですが、
この前、こんなイベントが行われ
私も参加して来ました！
学びフェアで、久しぶりに
カギ編みに挑戦〜
恐らく、中学生以来〜
と言っていた方が多かったです。
ニットのがま口のお財布とコサージュ
たまたま近くの岡上小学校で
カレーカフェをされてたいので、
カレーをいただきながら、
夕方５時までみんなでワイワイ
やりました〜
一人ではなかなかやらないのですが
みんなでやるとやる気になるのが
が不思議ですね〜
何かに集中して取り組むと頭も
リフレッシュされ、
出来上がった作品を見ると
達成感と満足感を味わうことができ、
それってとーっても大事なことだと、
改めて感じました。
手芸には、単にものを作ると言う
だけでなく、自己肯定感も上げる
役割があるのですね〜
手芸だけでなく、工作やお料理など
手や体を使って作ることは、
脳と心にとってとても大切なんですね。
今度の思春期講座でも、
こういったことも取り入れたいと
思ってます！
どこまで取り入れることができるか
わかりませんが…。
どうぞ、楽しみにしていて
くださいね〜
いつも最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
ELM講座全３日間（１日４章）
講座の内容はこちらから。
通常6,000円→今だけモニター料金４,000円
一回づつ現金にてお支払いください。
※一括でお支払いの場合は、
今だけモニター料金11,000円。
1,000円お得
日時：リクエスト受け付け中
場所：相模大野から徒歩10分のカフェ
＊飲食代は自己負担
定員：４名
＊女性の方が対象です
＊カフェ開催ですので、申し訳ございませんが
小さなお子様連れでの参加はご遠慮ください
リクエストはkosodate390☆gmail. com
☆を＠に変えて送信してください。
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みなさんに出会える日を
楽しみにしています。