アドラー心理学で自分に勇気づけ、
新しい自分を発見
活き活きママを応援します♪
Kumi♪です。
今日は、思春期講座、第６回目、
コラージュ制作でした
テーマは「これからの自分」と家族。
ELM仲間の
参加してくれました〜
一緒に写真を撮るのを忘れちゃった〜
今日の事をとても素敵に書いて
くださっています。
ぜひ、読んでみてくださいね
コラージュって聞くと、
そういえば、むか〜し美術の時間に
やったよね。
みたいな感じで参加したのですが、
大人になってやってみたら、
全然違う感覚でできましたよ。
素材となる写真や絵は、
雑誌やポスター、カレンダーなどから
切り抜き持ち寄りました〜
素材を直感で選ぶ。
それがその時の自分に必要なもの。
要らないものは目に入らない
らしいですよ〜。
私の作品はこちら。
家族の過去、現在、未来を表現した
つもりです。
たくさんの中から選ぶという作業は、
テンションが上がり、
それはまるでバーゲン会場で、
お気に入りのものを探す感覚に似ていると
講師の方は表現されていましたよ
面白いですよね〜
自分で選ぶということは、
自分の意思で決めること。
ELMでもやりますが、
自然と思考が未来へと向かうのです。
そして、今の自分に不要な部分は
カットして手放す。
心が洗われスッキリした、と表現する
人もいました。
コラージュがこんなに奥が深いとは
知らなかったです！
美しいもの、好きなものを
見るだけでも心が癒されるのに、
自分を表現することで心が解放され、
自由になる効果があるのですね
コラージュは手軽に、
誰でもができる自分癒しの技法。
家族でやってみても面白いですよね
最後に一人一人の作品に
愛あるコメントをして、
人それぞれいろんな感じ方があることを
改めて学びました。
これってまんまELM。
今日は素敵な作品をたくさん
見せていただき、
みなさんから癒され
そしてパワーをいただきました。
コラージュも毎年、大人気の講座です
来年はあなたもぜひ参加してくださいね。
あなたに会える日を楽しみにしています
いつも最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
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