🌅おはようございます。
寒い日が続きますが、
皆様お変わりなくお元気に
お過ごしのことと思います。💕
さて、
寒い時には、
ハイネックやタートルネックの
セーターなどが重宝します。
が、
ここで気をつけておきたいことがあります。
それは、
首回りに衣類が来ることで、
首に負担となりなり、
首のハリや肩こり、時に頭痛を、😨
引き起こす可能性があるということです。
👔衣類によるほんの軽いストレスでも、
長時間続くことにより、
体が嫌がって、
首のハリや肩こりが現れるのです。
お気を付けください。
もし、気になるようでしたら、
🧣マフラーなどで、
首回りを暖かくすることをお勧めします。
💖
写真は、昨日の🍵茶道教室の一輪挿し