我が家の晩御飯 -10ページ目

ラジオ@ガーデンズ文学カフェ&トライビクス

4月30日に放送されましたFMさつま 週末ティータイム さつまカフェ の模様をご紹介



我が家の晩御飯-小林潤司教授 長濵浩子さん


今回のゲストは


鹿児島国際大学教授であり副学長の小林潤司先生(写真左)
国際大学小林研究室(小林ゼミ)と鹿大法文学部井原慶一郎研究室(井原ゼミ)が
共同で企画運営している「ガーデンズ文学カフェ」 に取り組まれているとのこと。

一冊の本をなかだちにして老若男女さまざまな人が集まって

お茶を飲みながら和やかに語り合うカジュアルなイベントだそうです。

次回は5/21(土)14:00~(隔週)
会場は鹿児島市マルヤガーデンズ4階
課題図書はウィリアム・ゴールディング「蝿の王」


マルヤガーデンズへお立ち寄りの際は見学からでも是非ご参加を!


教授で副学長と聞いていたのでお会いするまでは大変恐縮していたのですが

お話をすると心地よい大阪弁と「萌え」や「キュン」等の言葉で和ませていただき

私たちの緊張も一気に取れてました。気さくでとても親しみやすい先生でした。
先生のもとで学べる学生は幸せ者だなぁと感じました。


鹿児島市大明丘からいらっしゃいました長濵浩子さん(写真右)
トライビクスのインストラクターのお仕事をされています。
手具健康体操トライビクスは100歳まで元気をモットーに
優しくて楽しく誰にでもできる健康づくりをされているそうです。
新体操のボールやダンベルにロープ等を使用して
ストレッチにもなるダイエット効果抜群のエクササイズなんですって!

レッスンを受けられるのは前々回 のゲスト春田紗帆さんのお店「天空りせっと」
または鹿児島市の福祉館に呼んでいただければ飛んでいきますとのことでした!

ちなみに西日本でインストラクターは長濵さんお一人らしいです。
受講生だけじゃなく指導者も同時募集!

左から小林先生、shinyack、長濵さんのカップです
我が家の晩御飯-コーヒーカップ

FMさつま 週末ティータイム さつまカフェ へお越し頂きありがとうございました<m(__)m>

カレーライス

カレーライス音譜
我が家の晩御飯-カレーライス


普通のカレーです。はい。以上


カレーレシピ究極のカレー(エスビー食品)

リンゴとレーズンのパウンドケーキ

久々のパウンドケーキビックリマーク


明日のラジオでコーヒー飲みながら食べるため作りましたニコニコ

それを虎視眈々と狙っているのはウチのばーちゃん(☆Д☆)キラリーン♪

他にも作ってるから心配ないけどねー


まあね、なかなか美味そうなんで夕食後が楽しみですグッド!


レシピ超簡単☆リンゴのパウンドケーキ を参照くださいビックリマーク


我が家の晩御飯-ぱうんどけーき

全卵カルボナーラ☆日本人のたまご使用

久々のお昼ごはん更新ビックリマーク

日本人のたまご使用の全卵カルボナーラ音譜
我が家の晩御飯-日本人のたまご全卵カルボナーラ

最近ラジオばかりでご飯の更新ありませんでしたけど

タイトルが我が家の晩御飯ですからねぇDASH!

ご飯も作って更新しなくてはねニコニコ



レシピカルボナーラ☆全卵使用(シンヤック)


こちらもヨロシク!

卵黄のみで濃厚ソースのカルボナーラ ビックリマーク

卵黄+全卵でいい感じのカルボナーラ ビックリマーク



そうそうひらめき電球
今日は何と言っても卵がアレですよビックリマーク


アレ!!


そうビックリマーク日本人のたまご たまご


我が家の晩御飯-南日本農園
我が家の晩御飯-日本人のたまご

美味いに決まってる


我が家の晩御飯-日本人のたまご全卵カルボナーラ

濃厚な黄身の風味とコクがたまらんかったですラブラブ!

手抜き牛丼@フンドーキンの白だし

ご飯として久々の更新ですねぇニコニコ

昨夜の晩御飯ですビックリマーク


手抜きの牛丼音譜
我が家の晩御飯-手抜き牛丼

紅ショウガが無く色が足りないのを
丼の赤い点で何とかならんか~って思ったけど…

そんなの無理でした― (T▽T)あせるアハハ!


【レシピ】

分量(4人前)
牛肉 300g
玉ねぎ 1個
A 300cc
白だし 30cc
しょうゆ 大さじ6
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ4
大さじ4
Aはココまで
紅しょうが 適宜
七味唐辛子 適宜


手順
鍋にAの調味料を合わせてひと煮立ちさせる。

鍋に牛肉玉ねぎを入れ煮立ったら中火で5分ほど煮、アクを取って完成音譜

紅しょうが七味唐辛子はお好みでどうぞビックリマーク

しばらくご飯の更新を休んでいる間に白だしに頼ることが多くなりましたΣ(゜ロ゜〃)


使用しているのはフンドーキン 白だし ですビックリマーク







ラジオ@ゴスペル&地域猫活動

4月23日に放送されましたFMさつま 週末ティータイムさつまカフェの模様をご紹介


我が家の晩御飯-清藤あゆみさん 野崎里菜さん


今回のゲストは

霧島市隼人町にお住まいで鹿児島第一医療リハビリ専門学校 言語聴覚学科で学んでおられる清藤あゆみさん(写真左)
月曜日から金曜日まで学校へ通い、土曜日はゴスペル(ゴスペルクワイヤ)、日曜日はリフレッシュサロンで働き、暇があればMyサロンにてお仕事をされているそうです。
超多忙で大変なのかと思いきや、とても充実した毎日を送っていることが幸せとのことでした。
そして、何といっても彼女の代名詞である「普通のセレブ」以後宜しくお願いしまーす<m(__)m>


鹿児島国際大学国際文化学部言語コミュニケーション学科3年生の野崎里菜さん(写真右)
ご出身の阿久根市にある下村海岸がとても好きとのことでした。海水浴やサーフィンを楽しめるそうです。
別名サンセットビーチとも呼ばれ、沈む夕陽が必見とのことでした。
そして学校では住みついている猫との共生を目指し、「地域猫活動団体 Local CATs」を立ち上げるため奮闘中とのことです。
猫ちゃんと阿久根の海を愛するとってもキュートな女性です。


左からシンヤック、ゲスト用、野崎さんのコーヒーカップでしたコーヒー
我が家の晩御飯-コーヒーカップ

FMさつま 週末ティータイム さつまカフェへお越し頂きありがとうございました<m(__)m>

運命の出会い@焼き肉いなばや

いやいや
何度も運命の出会いと言われれば食べに行かないわけにもブログに載せないわけにもいかないでしょう~DASH!



先週の金曜日、翌日のラジオの打ち合わせのためFMさつま に行った時のこと目

TOMOTOMOさんのトモトモボイスのゲストにいらっしゃっていたのが、
15年来の知人である焼き肉いなばや 女将の稲葉清美さんだったのですビックリマーク


僕を見つけると同時に
「あんた、焼き肉食べにこいーーーー」って言われ…

「今日行きますって―ーー」と軽ーくこたえ(目を見た瞬間逃げられないと悟り

妹二人を誘い行って参りましたショック!



とにかくお肉が美味しいドキドキ
そんなメニューをご紹介!


超肉厚の牛タン音譜
我が家の晩御飯-いなばや牛タン

レバ刺し音譜
我が家の晩御飯-いなばやレバ刺し

お手軽盛り音譜
我が家の晩御飯-いなばやお手軽盛り

ホルモン音譜
我が家の晩御飯-いなばやホルモン

美味しい焼肉を食べて満足な妹二人音譜
我が家の晩御飯-いなばやメニュー

TOMOTOMOさんと女将さん音譜
我が家の晩御飯-いなばや女将

もうね早く食べたいのに

「あんた、ブログやってるんだから写真撮って載せなさいっ」と命令されれば

言われるがままの私シンヤック…



お姉さまには頭が上がりませんよってね

何年ぶりの再会だったでしょうか
運命ビックリマーク運命ビックリマークと言われて嬉しくなりましたが…



「焼き肉食べに行く運命ーーーー」ってことじゃないですか~



とにかく美味しいのは間違いないしニコニコ

久々にお会いして嬉しかったですよにひひ

また食べに行くのでヨロシクお願いしますグッド!

そして僕の番組のゲスト出演お待ちしておりまーす<m(__)m>



焼き肉いなばや ヨロシクWハート





ラジオ@天空りせっと&ソーシャル系男子

4月16日に放送されました週末ティータイムさつまカフェの模様をご紹介




今回のゲストは

鹿児島市坂元町で「天空りせっと」 オーナー兼マッサージ師春田紗帆さん
マッサージの仕事を通して、鹿児島の方々をきれいに、素敵に健康になっていただきたいとのことです。
お店は坂元の高台にあってまさに天空!
そして店内に入った瞬間から南の島のリゾートへ訪れたかと錯覚するほどアジアンテイスト溢れる雰囲気!
小顔やダイエットメニューもあるとのことでしたので、近日中にいって参ります!



鹿児島市の鹿児島国際大学地域創生学科4年生の元野明さん
コーヒーの淹れ方も抜群で、素敵な名刺交換方法も良くぞ知っていました。
多趣味で色んな事を知っているスーパー大学生の元野さんが現在取り組んでいるのが、
NPO法人エコ・リンク・アソシエーション 主催の「エコツーリズム大学」への参画とのことです。
その活動目的は自然豊かな南薩地域で環境学習プログラムの開発・企画・実施等を手掛け、地域における新たな産業の雇用や創出することだそうです。
元野さんは今後も頼れるリーダーとして若手を引っ張っていくれるでしょう!


お二人のコーヒーカップをご紹介(左から春田さん、元野さん)
我が家の晩御飯-4/6コーヒーカップ


右のカップを良~く見ていただくとお分かりいただけると思いますが、バイクのSUZUKI関連湯呑だそうです。


FMさつま 週末ティータイム さつまカフェへお越し頂きありがとうございました<m(__)m>


ラジオ@上町維新プロジェクト&復興支援プロジェクト

4月2日に放送されました週末ティータイムさつまカフェの模様をご紹介



我が家の晩御飯-ゲスト

今回のゲストは

鹿児島市で電気設備工事、ハンドメイドナチュラル雑貨店(チビチビキッチン) 経営しておられます春山亮さん(写真右)

上町LOVEの春山さんは「上町維新まちづくりプロジェクト」 スタッフとして「かんまち本」の発行や「上町検定」の実施にも取り組んでいらっしゃいます
番組の中でも上町の素敵なところをたくさん伝えてくださいました

幅広い活動と我街を愛する情熱!男からみてもかっこいい!



鹿児島市でNPO法人ネイチャリング・プロジェクト の職員をされている末吉礼さん(写真左)
東北地方大震災の翌々日には「こころのえてがみプロジェクト」 という鹿児島で活躍されているデザイナーの方々の作品をポストカードにして、収益を震災の義援金として送金するプロジェクトを立ち上げ現在も活動中とのことです
社会の中での自身の役割をすぐさま判断し行動に移し実行する
言葉で言うのは簡単ですが誰もが出来ることではありません
その活動により救われた方々がいることに感動すると同時に私も己を見つめなおすこととなりました
感謝です。



ちなみにお二人に持っていただいているのは「べにふうき」という緑茶です。
詳細は別の記事で紹介いたします!


お二人(左から春山さん、末吉さん)のコーヒーカップです
我が家の晩御飯-コーヒーカップ

FMさつま 週末ティータイム さつまカフェへお越し頂きありがとうございました

ラジオ@薩摩隼人&薩摩おごじょ

遅くなりましたが更新!


4月2日に放送されました週末ティータイムさつまカフェの模様をご紹介
今後は毎回ブログUPの指令もでましたので毎週更新となります


我が家の晩御飯-20110402_集合

今回のゲストは
鹿児島市で酒類販売業を営んでおられる佐藤高広さん(写真中央)
私の尊敬するひとりでもあります佐藤さんは、甲突町町内会長や防犯パトロール隊長をされており地域社会のため皆さんのために力を注いでいらっしゃいます
ちなみに最年少町内会長らしいです(自称
今後の活躍にも期待しましょう~


鹿児島国際大学地域創生学科2年生の片平翔太さん(写真左)
近年稀にみる大和魂をもった薩摩男児です
趣味の中には詩吟があり、特技は教育勅語の暗唱に夢は零戦に乗ることだそうです
なんとも不思議でありながらも素晴らしき好青年です


鹿児島国際大学をこの春卒業された謎多き女の竹田瞳さん(写真右)
紅一点として登場してくださいました
その多くが謎に包まれた瞳ちゃん
バルーンアートが好きで2年前からピエロに弟子入りして色んなところで作ったりもしているそうです
どこかで会うかも~(でもピエロの化粧してるから分からんか^^



佐藤さんが持参くださったコーヒーカップとブラジルのコーヒー豆が入っていた袋です

我が家の晩御飯-20110402_コーヒーカップ


佐藤さん以前は日本丸の乗組員でもあったとか!

凄いですよね


今回は佐藤さん、片平さん、竹田さん
FMさつま 週末ティータイム さつまカフェへお越し頂きありがとうございました