久しぶりの更新

現在の肌状態はこんな感じです。

相変わらず、帰宅後すぐに

髪を後ろに流してます（笑

ボサボサしててすみません。

首の白さに比べると

顔の肌の色は赤みがありますが、

目立つレベルの大きな湿疹などは

出来ていません。

自宅で、夕飯後の落ちついた状態で撮った写真ですので、赤みは薄いです。

一つ前の記事では、

今後は、汗を流す事に

意識を持っていくと書きまして、

定期的に半身浴なども

行っていましたが、

自分が納得するような綺麗な状態

まではたどり着けませんでした。

今でも、頬などはベタベタしてて、

熱刺激を受けると赤みが増します。

写真ではわかりませんが、

角栓や細かい赤みはあります。

ですが、

今はもう、極力、治す事だけを意識して、

何かを行うという事はやめています。

完治を諦めたのか？

と、言われれば、

そうではありません。という

答えになります。

今は、とにかく、

肌の事は、気にしすぎずに

今やるべき事や、仕事や恋愛に

一生懸命に取り組んでいます。

もう少し詳しく書くと、

肌を理由に、避けていたことを

やめたという事です。

肌が汚いから、

電車は乗らずに車で移動したり、

レストランよりは居酒屋にしたり、

敢えて地味な服を着たり、

友人との約束を断ったり、

エレベーターは使わず階段を使ったり、

日差しを避けたり

まあ、他にも山ほどあるのですが、

肌を理由に行動を制限する事を

やめました。

上記の事を避けるようになって、

ストレスは軽減したと思ってましたが、

何より生きてて楽しくないと

いう想いの方が強かったです。

笑う回数も減りましたし。

と、いうことで、

肌を理由に行動を制限しなくなった

訳ですが、

まだまだ、肌の事は気にはしています。

嫌やなと思いつつも、

前に進んでいる感じです。

あの人顔赤くない？

などと、学生や、心ない人から

言われたり、するのですが、

もはや肌が赤いのは事実だから

仕方ないなという形で

受け止めるようにしています。

やはり、外出中に鏡などをみて、

改めて汚いなと思うのですが、

もう仕方ないのかなと思います。

肌が汚くても、

仲良くしてくれる友達や、

異性はいます。

こういう素晴らしい仲間に、

少しでも楽しんでもらえるように、

頑張るのは楽しいですし、

特に異性ですよね。

接していると、

皮膚炎になって以来、

自分本位になっていた事に

気づかされます。

相手を楽しませる為の、

自分の配慮や頑張りが全然足りていない

と、突きつけられます。

好きな人を不幸にさせるわけには

いかないので、

頑張るしかありません。

こういう経験を積み重ねた暁に

自分で楽しみを作り出せるようになり、ハッピーでいられる時間が長くなった時に、

脂漏性皮膚炎は自然に治っているのかなと思います。

長くなりましたが、

久しぶりの更新でした。