『姿勢と歩き方セミナー』開催決定!!
国際セラピスト・スリムサロン笑音の田村祥代さんとのコラボセミナーです。
整体のプロ☆田村さんからは
”正しい姿勢作り”についてお話していただきます。
≪内容≫
・体のメカニズム
・悪い姿勢が体に及ぼす影響
・タオルで姿勢改善!自分で簡単にできる姿勢セルフケア
(タオルを使って体を動かし姿勢を整えていきます。
肩こり・腰痛・小顔・ウエストダウンにも効果◎)
ウォーキングインストラクターの私からは
”正しく美しい歩き方”をお伝えします。
≪内容≫
・ヒール靴とフラット靴の歩き方
・女性らしく歩くコツ
・スタイルアップにつながる歩き方
正しい姿勢と歩き方は
健康で美しいボディをつくることができます
心も明るく前向きになります
いつまでもイキイキと美しく輝きたいあなたへ
姿勢と歩くことの素晴らしさや大切さをお伝えします
是非、ご参加くださいませ♪
[日時] 2017年2月26日(日) 13:30~15:30
[場所] アルファダンススタジオ(福井市門前)
[受講料] 5,000円(税込)
[定員] 10名
(セミナー会場・アルファダンススタジオ第1スタジオ)
服装・・・動きやすい服装・ひざ下が見えるスカートまたはパンツ
持ち物・・・薄手のバスタオル
~お申込み、お問い合わせ先~
0776-89-1797
Shiny
(体験レッスン受付中です)
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shiny-a@rose.plala.or.jp メールフォームからでも♪♪ 福井 Shiny(シャイニー) 笹井杏奈