あなたが成長するとき、それはあなたの限界を、ほんのちょっとだけ超えたとき。
やり過ぎるとストレスになるが、今の限界まででやめてしまうと、いつまでもそのまんま。
成長するためには1ミリだけ今以上のことにチャレンジしてみよう。