足の蒸れを防ぐ足指体操

足の指と指がくっついて、すき間がない人は、蒸れやすく、においやすい。
なので、足の指の間を広げるトレーニングをすると、足の蒸れやにおいを押さえられます。
トレーニング方法は、足の指でジャンケンをすること。
足でグー→チョキ→パーをゆっくりと、1日10回くりかえして下さい。
パーの時は足の指と指の間に隙間ができるように頑張ってね。