最近、スーパーなどでも見かけるようになったのが・・・「“白い”ゴーヤ」!
白いゴーヤ、ご存知ですか?
*アスパラのように育て方が違う、というわけではなく、品種が違うんです。ゴーヤには、濃い緑色のもの、薄い緑色のもの、そして白いものがあって、数十年前は、沖縄でもポピュラーだったそう。
*緑黄色野菜のブームが起こり、緑色の方が栄養価が高そうに見えることから、白いゴーヤはの需要が減っていったのではないかと言われています。
*でも、この白いゴーヤ、緑のものよりビタミンCが多く、苦みも少ないとか・・・