快便♪ 2月23日

おはようございます

健康は朝食から

10分もしないうちに

見せ付けちゃりたいばぁの快便

今日も☔やいか

仕事になりません

車の屋根がキレイになる

さあ!明日は休み柏島

晴れそやね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

行動記録

起床5:00 出動6:20 帰宅19:30　

出費0円　走行距離202km 就寝21:30

体重64.5kg  3,204歩/日 体脂肪21.4%

血圧120/76　酸素99％　体温36.1℃　

お帰り前に　ちょっと覗いて行ってちや

←両ﾊﾞﾅｰをｸﾘｯｸ→

お一人様１回／日で １０ポイント加算され　

ランキングがアップするがちや　　　

なんちゃじないけんど　よろしく